МАГИЯ ВЕКОВ
Уважаемый гость! Зарегистрируйтесь либо войдите в свой аккаунт.

На нашем форуме Вы найдёте много интересных статей, а так же сможете поучаствовать в многочисленных бесплатных акциях.

С уважением, Администрация.
МАГИЯ ВЕКОВ

МАГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
МАГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Мантры
Для проигрывания музыки требуется Flash Player 10.

Лунный календарь
Фаза луны - информер
Последние темы
» Задай вопрос, ответ на который нужен тебе именно сейчас.
Сегодня в 17:54 автор Гаятри

» Мудры успеха, приносящие удачу
Сегодня в 14:52 автор Гаятри

» Ваша судьба, кармические долги. Нумерология + Таро.
Сегодня в 13:22 автор Наталья731

» Космэнергетическая чистка. Наполнение энергией.
Сегодня в 9:42 автор Beatrice

» Подарок участникам форума. космоэнергетический код на исполнение одного желания
Сегодня в 7:12 автор Beatrice

» Представьтесь, пожалуйста! Кто вы и откуда?
Сегодня в 0:24 автор Гаятри

» Прошу помощи не могу понять что происходит
Вчера в 17:31 автор Beatrice

» Краткое оракульское предсказание на будущее.
Вчера в 17:03 автор Beatrice

» Информация и запись в школу.
Вчера в 15:38 автор Гаятри

» Текущие вопросы к администрации форума
Вчера в 14:11 автор kingofcamelot

» Диагностика по фото от Асмодея
Вчера в 13:11 автор Beatrice

» Объявляется набор на бесплатный курс "Системы получения информации и работа с ними"
Вчера в 7:56 автор Miss

» Прошу помощи и совета
Вчера в 7:23 автор Beatrice

» "Экспресс-анализ ситуации" от Маргариты Булгаковой
Вчера в 7:16 автор Beatrice

» Став "Шлем Счастья" Автор: Cantas (став использовался для восстановления после болезней и при повышенных психофизических и моральных нагрузках.)
Вчера в 5:27 автор Beatrice

» Диагностика по фото от Брунгильды
Пн 24 Июл 2017 - 22:00 автор Наталья731

» Толкование снов для форумчан!
Пн 24 Июл 2017 - 7:14 автор Beatrice

» Студенты Курса Таро от Маргариты Булгаковой ответят на ваш вопрос
Пн 24 Июл 2017 - 7:09 автор Beatrice

» помощь в трактовке раскладов на малой колоде Ленорман
Пн 24 Июл 2017 - 5:11 автор Beatrice

» Какие чакры отвечают за наше благополучие и достаток!?
Сб 22 Июл 2017 - 0:55 автор Гаятри

» Работаем с телом, привлекаем деньги: энергетическая раскачка чакр
Сб 22 Июл 2017 - 0:51 автор Гаятри

» ИЗ ЛИЧНОГО ОПЫТА. ДЕНЬГИ, ДЕНЕЖНАЯ ЭНЕРГИЯ. СОВЕТЫ ПО УХОДУ ЗА КОШЕЛЬКОМ.
Ср 19 Июл 2017 - 0:27 автор Гаятри

» толкование отливок
Вт 18 Июл 2017 - 17:13 автор Ксенич

» Магическая помощь и услуги.
Пн 17 Июл 2017 - 14:37 автор Rebekka

» ПЛАНЕТАРНЫЕ ПОСВЯЩЕНИЯ
Вс 16 Июл 2017 - 14:09 автор Divinus Salvator

» ПОСВЯЩЕНИЕ НА РАСКРЫТИЕ РОДОВОЙ СИЛЫ
Сб 15 Июл 2017 - 9:52 автор Divinus Salvator

» ПОСВЯЩЕНИЕ В КОЛДОВСКОЙ КРУГ (на Ивана Купала)
Сб 8 Июл 2017 - 23:29 автор Zlatoslava777

» Хроники Акаши и возможность их прочтения
Сб 8 Июл 2017 - 20:09 автор Гаятри

» "Мужской любовный амулет" (мужественность, привлекательность,потенция)автор Velya
Сб 8 Июл 2017 - 13:46 автор ТАРА

» Став "Постель из роз" Авторы AMG & Maxnamara
Сб 8 Июл 2017 - 13:34 автор ТАРА

»  "For the man on the silver mountain"Привлечение денег, даров, успеха, любви; морок-чары Автор Maxnamara
Сб 8 Июл 2017 - 13:22 автор ТАРА

»  Став Свадебный)) Автор Адэлиниэль
Сб 8 Июл 2017 - 13:15 автор ТАРА

» Став "Песнь Русалки" Авторы АМG и Maxnamara
Сб 8 Июл 2017 - 13:10 автор ТАРА

» Tony Montana и Espe Став "Парфюмер"
Сб 8 Июл 2017 - 12:58 автор ТАРА

» Став "Солнышко" На привлекательность от Banshi (Баньши )
Сб 8 Июл 2017 - 12:49 автор ТАРА

» Став "Снятие блока на Личную Жизнь, счастье и семейное единство, либо создание семьи" АВТОР: Velya
Сб 8 Июл 2017 - 12:44 автор ТАРА

» Завтрак СИЛЫ. Народный рецепт здоровья и омоложения
Чт 6 Июл 2017 - 23:23 автор nikusa

» Набор на Курс "Введение в Таро"
Чт 6 Июл 2017 - 18:00 автор Маргарита Булгакова

» Рабочие и нужные шепотки первой необходимости
Ср 5 Июл 2017 - 10:30 автор Гаятри

» Проработка колоды. Ответим на ваши вопросы об отношениях. Шерелин и Алёнушка.
Вт 4 Июл 2017 - 15:39 автор Еленаlinalina

» Просмотрю любовную совместимость. Мама Бриджит
Вт 4 Июл 2017 - 15:36 автор Еленаlinalina

» Диагностика по фото от Мамы Бриджит
Вт 4 Июл 2017 - 15:33 автор Еленаlinalina

» Расклад "Гадалка"
Пн 3 Июл 2017 - 9:37 автор Brunetka

» Грибной гороскоп
Пн 3 Июл 2017 - 5:40 автор Лукас

» заказать продвижение интернет магазина
Сб 1 Июл 2017 - 21:30 автор hiksiss

» ЛЕТНЯЯ АКЦИЯ ОТ ГАЯТРИ НА ВСЕ ПЛАТНЫЕ УСЛУГИ!!
Пт 30 Июн 2017 - 22:12 автор Гаятри

» Набор на энергетическую практику САМООЧИЩЕНИЯ
Пн 26 Июн 2017 - 20:47 автор Гаятри

» Просмотр на наличие кармы Рода.
Вс 25 Июн 2017 - 12:28 автор kiana

» Создание клише будущего. Мощная энергетическая техника
Сб 24 Июн 2017 - 20:23 автор Гаятри

» Отзывы и ваши пожелания
Сб 24 Июн 2017 - 15:50 автор Гаятри

» Магический, кармический аспекты значений карт колоды Ленорман
Чт 22 Июн 2017 - 20:35 автор belisima

» Диагностика по фото. Эксперимент. Трезор
Чт 22 Июн 2017 - 8:06 автор olginn

» Просмотрю каналы любви, удачи и финансов.
Ср 21 Июн 2017 - 23:17 автор kiana

» Тренировочная площадка по ясновидению.
Ср 21 Июн 2017 - 22:32 автор kingofcamelot

» Простая техника
Ср 21 Июн 2017 - 22:09 автор Гаятри

» АМУЛЕТЫ ОТ ДИВИНУСА
Ср 21 Июн 2017 - 22:01 автор Zlatoslava777

» Акция. Бесплатная чистка детей.
Ср 21 Июн 2017 - 19:01 автор Zenya

» Энергетическое открытие и защита индивидуального денежного канала и финансового благополучия.
Вт 20 Июн 2017 - 19:17 автор Гаятри

» Технический отдел
Вт 20 Июн 2017 - 15:29 автор Стелла

» Проработка Серебряного Колдовского Таро. Задай интересующий вопрос.
Вт 20 Июн 2017 - 11:47 автор ryta5

» Правила. Обязательно к прочтению!
Вт 20 Июн 2017 - 9:11 автор Стелла

» Благодарности, отзывы и вопросы Брунгильде
Вс 18 Июн 2017 - 16:48 автор Юлианна

» 21. МИР Старший Аркан ТАРО МАНАРА
Сб 17 Июн 2017 - 22:27 автор Брунгильда

» 20. СУД Старший Аркан ТАРО МАНАРА
Сб 17 Июн 2017 - 22:24 автор Брунгильда

» 19. СОЛНЦЕ Старший Аркан ТАРО МАНАРА
Сб 17 Июн 2017 - 22:22 автор Брунгильда

» 18. ЛУНА Старший Аркан ТАРО МАНАРА
Сб 17 Июн 2017 - 22:21 автор Брунгильда

» 17. ЗВЕЗДА Старший Аркан ТАРО МАНАРА
Сб 17 Июн 2017 - 22:18 автор Брунгильда

» 16. БАШНЯ Старший Аркан ТАРО МАНАРА
Сб 17 Июн 2017 - 21:44 автор Брунгильда

» 15. ДЬЯВОЛ Старший Аркан ТАРО МАНАРА
Сб 17 Июн 2017 - 21:42 автор Брунгильда

» 14. УМЕРЕННОСТЬ Старший Аркан ТАРО МАНАРА
Сб 17 Июн 2017 - 21:39 автор Брунгильда

» 13. СМЕРТЬ Старший Аркан ТАРО МАНАРА
Сб 17 Июн 2017 - 21:37 автор Брунгильда

» "Умка" Став для защиты домашнего животного Авторы: Velya, Серый Ангел
Чт 15 Июн 2017 - 14:05 автор ТАРА

» Став "Яблоки Гесперид" Автор Ýsmir
Чт 15 Июн 2017 - 14:02 автор ТАРА

» Став Taugi автор Maxnamara (Второе название "Ключ"-Став для управления чем либо живым - человеком, животным, растением...)
Чт 15 Июн 2017 - 13:20 автор ТАРА

»  Букет для победителя (выиграть в соревнованиях, турнирах)Автор Lov_ushka
Чт 15 Июн 2017 - 13:13 автор ТАРА

» Став - энергетик "САЙ" автор Arhei
Чт 15 Июн 2017 - 12:54 автор ТАРА

» Став "Энергия Стихий" ( для усиления,активации,освящения амулетов ,талисманов итд..) Автор: Fou-chatte
Чт 15 Июн 2017 - 12:50 автор ТАРА

» Гальдрастав "Став Личной Силы" Автор: Бьорн
Чт 15 Июн 2017 - 12:35 автор ТАРА

» Став для наполнения энергией автор Адэлиниэль
Чт 15 Июн 2017 - 12:26 автор ТАРА

» "БАТАРЕЙКА" авторы Tony Montana и Espe
Чт 15 Июн 2017 - 12:21 автор ТАРА

» СТАВ "ЭНЕРГЕТИК". АВТОР МИЛЕДИ
Чт 15 Июн 2017 - 12:12 автор ТАРА

» " Тройной Энергетик " авторы Серый Ангел и Velya
Чт 15 Июн 2017 - 12:07 автор ТАРА

» Куклы на любую требу.
Чт 15 Июн 2017 - 2:18 автор Брунгильда

» Акция "Матрица Судьбы"
Чт 15 Июн 2017 - 0:57 автор Гаятри

» 12. НАКАЗАНИЕ Старший Аркан ТАРО МАНАРА
Чт 15 Июн 2017 - 0:28 автор Брунгильда

» 11. СИЛА Старший Аркан ТАРО МАНАРА
Чт 15 Июн 2017 - 0:25 автор Брунгильда

» 10. ЗЕРКАЛО Старший Аркан ТАРО МАНАРА
Чт 15 Июн 2017 - 0:22 автор Брунгильда

» 9. ОТШЕЛЬНИК Старший Аркан ТАРО МАНАРА
Чт 15 Июн 2017 - 0:18 автор Брунгильда

» 8. ПРАВОСУДИЕ Старший Аркан ТАРО МАНАРА
Чт 15 Июн 2017 - 0:14 автор Брунгильда

» 7. КОЛЕСНИЦА Старший Аркан ТАРО МАНАРА
Чт 15 Июн 2017 - 0:11 автор Брунгильда

» 6. ВЛЮБЛЕННЫЕ Старший Аркан ТАРО МАНАРА
Чт 15 Июн 2017 - 0:08 автор Брунгильда

» 5. ЖРЕЦ Старший Аркан ТАРО МАНАРА
Чт 15 Июн 2017 - 0:01 автор Брунгильда

» 4. ИМПЕРАТОР Старший Аркан ТАРО МАНАРА
Ср 14 Июн 2017 - 23:57 автор Брунгильда

» 3. ИМПЕРАТРИЦА Старший Аркан ТАРО МАНАРА
Ср 14 Июн 2017 - 23:45 автор Брунгильда

» 2. ЖРИЦА Старший Аркан ТАРО МАНАРА
Ср 14 Июн 2017 - 23:38 автор Брунгильда

» 1. МАГ Старший Аркан ТАРО МАНАРА
Ср 14 Июн 2017 - 23:31 автор Брунгильда

» 0. ШУТ Старший Аркан ТАРО МАНАРА
Ср 14 Июн 2017 - 23:17 автор Брунгильда

» Выигрыш в любой азартной игре
Ср 14 Июн 2017 - 23:08 автор devochka

» Таро Манара. Помощь в трактовке раскладов
Ср 14 Июн 2017 - 23:04 автор Брунгильда

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 97, из них зарегистрированных: 1, скрытых: 0 и гостей: 96 :: 1 поисковая система

KristinaDut

[ Посмотреть весь список ]


Больше всего посетителей (329) здесь было Ср 3 Фев 2016 - 20:25
Партнеры
Форум Тридевятое царствоФорум Черная Магия
Дни для работы
Дни для работы
Развитие ясновидения
Статистика
Рейтинг@Mail.ru
Яндекс.Метрика

Вы не подключены. Войдите или зарегистрируйтесь

РИТУАЛЫ ОБРЕТЕНИЯ ТЕЛЕСНОЙ СВОБОДЫ

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз  Сообщение [Страница 1 из 1]

Нередко для того чтобы мысленно расслабиться, сначала нам нужно расслабить тело. Существуют специальные методы, которые помогают это сделать. В них нет ничего сложного! Главное — выполнять их регулярно. Используйте эти методы постоянно, и скоро вы заметите, что ваше тело вышло из режима «недомогания» и вошло в режим «телесной свободы».
ДЫШИМ ОСОЗНАННО
Дыхательные упражнения помогают организму быстро расслабиться. Замедляя дыхание, мы как бы сообщаем гормональной системе, что «все хорошо», и таким образом подавляются беспокойство и волнение. Осознанное дыхание помогает моментально расслабить и тело, и психику.
• Вдохните, представляя себе, что дыхание течет через кончики ваших пальцев, вверх по рукам, проникает в плечи… затем неторопливо выдохните через живот, ноги, пальцы ног.
• Положите руки на живот, почувствуйте, как он поднимается и опускается в ритме вашего дыхания; дышите глубоко. Теперь во время каждого вдоха считайте до трех, потом задержите дыхание на три счета, считайте до трех во время выдоха и еще на три счета задержите дыхание. Пусть ваше тело максимально расслабится.
• Попробуйте вдыхать за шесть секунд и выдыхать — за семь. Делайте так на протяжении двух минут. (Для того чтобы правильно отмерить секунду, добавляйте к счету любое слово из трех слогов, например: «Раз — те-ле-фон, два — те-ле-фон…»)
• Положите руку на нос так, чтобы большой палец лег на одну ноздрю, указательный — на переносицу, а средний палец — на вторую ноздрю. Теперь зажмите большим пальцем одну ноздрю и дышите мягко и глубоко через вторую. Через минуту зажмите вторую ноздрю и дышите той, которая находится под большим пальцем. Почувствуйте движение энергии.
Теперь попробуйте другой способ. Зажмите одну ноздрю большим пальцем и дышите через вторую. На выдохе откройте ту ноздрю, которая находится под большим пальцем, и зажмите другую. Теперь вдохните через открытую ноздрю и выдохните через другую. Потренировавшись, вы найдете подходящий для вас успокоительный ритм дыхания.
Это не просто дыхательные упражнения, это программирование своей счастливой реальности. Выдыхая, произносите слова, наполненные вашей жизненной энергией.
Я привлекаю в свою жизнь изобилие любви и денег.
Я формирую в своем сознании картину финансового благополучия и успеха.
Этим самым вы заряжаете свое жизненное пространство на благополучие, внедряете созданную вами программу счастья и процветания в окружающий мир и закрепляете ее в своем энергетическом поле, в своем жизненном пространстве. Теперь вибрации вашего поля будут притягивать к вам благоприятные ситуации, то есть создавать вокруг вас энергии счастья.
РАССЛАБЛЯЕМСЯ ПОСТЕПЕННО
Психическое напряжение вызывает напряжение мышц, которое только усугубляет психический стресс. Как же выйти из этого замкнутого круга, расслабиться наконец?
• Лягте на спину, закройте глаза и сосредоточьте внимание на пальцах ног.
• Согните пальцы ног — сильнее, сильнее, сильнее, пауза… расслабьте. Повторите два или три раза, пока не придет ощущение расслабленности пальцев.
• Напрягите мышцы других частей тела в такой последовательности: щиколотки, голени, колени, бедра (внешняя и внутренняя поверхности), ягодицы, живот, грудь, спина, плечи, руки, локти, запястья, кисти, шея, лицо.
• Вернитесь к любой части тела, где сохранилось напряжение, напрягите и расслабьте ее.
• Полежите спокойно, позвольте расслаблению заполнить ваше тело.
«Аутогенная тренировка» еще один способ постепенного расслабления. Вместе физического напряжения мышц вы мысленно «двигаете» энергию. Направляя ее в разные части тела, вы открываете путь ощущению тепла и расслабленности.
• Представьте, что у вас на голове искрится шар тепла и света.
• Мысленно опустите этот энергетический шар в голову, почувствуйте, как он массирует целительным светом клетки и ткани вашего мозга, кожу головы, лицо.
• Постепенно ведите шар по голове, по лицу, по шее, через плечи, руки, кисти, через грудную клетку, живот, таз, спину, бедра, колени, лодыжки и ступни.
• Позвольте энергии свободно циркулировать в вашем теле.
• Почувствуйте, как под лучами вашего шара отступает тьма.
• Позвольте лучам пройти через поры вашей кожи, пусть они окружат вас ореолом света.
• Медленно откройте глаза и вернитесь к реальности.
НЕТОРОПЛИВОЕ НАСЛАЖДЕНИЕ
Выполняя это упражнение, нужно двигаться мягко, медленно, не причиняя себе боли. Эти неторопливые движения помогают телу освободиться от скрытого напряжения и обрести свободу.
• Сядьте на стуле ровно, выпрямив спину и прижав ее к спинке стула.
• Медленно поверните корпус влево. Следите, чтобы движение не доставляло вам неудобства; отметьте крайнее положение по какой-нибудь точке на противоположной стене.
• Медленно повторяйте это движение от шести до десяти раз.
• Теперь повернитесь налево, не поворачивая голову и продолжая смотреть прямо перед собой. Повторите шесть—десять раз.
• Теперь поверните влево корпус и голову, не отводя глаз от стены перед вами. Повторите шесть—десять раз.
• Теперь поверните корпус, голову и взгляд влево. Удалось ли вам продвинуться дальше, чем в самый первый раз?
• Повторите все это с поворотом вправо.


_________________
Моя жизнь всегда движется в сторону моей самой сильной мысли.

Посмотреть профиль
Формирование и отработка навыка видения Ауры
Упражнение 1. Классический вариант.

Поднимаем руку и на светлом равномерном фоне смотрим сквозь пальцы, пока вокруг них не появится белая дымка.





Упражнение 1. После доработки.

Для начала лучше всего брать не просто равномерный светлый фон, а использовать светло-серое или белое подсвеченное покрытие. Можно взять большой белый лист бумаги и поставить его перед лампой, так чтобы свет проходил через него. Свет не должен слепить глаза и должен быть мягким и ровным, пройдя через лист. Если нужно – сложите вместе несколько листов для большей плотности.
Практически идеально эту конструкцию заменяет обычный монитор с развернутым на весь экран белым окном. Я для этого использовала Microsoft Word, увеличивая документ на 200%, чтобы белое поле заполнило весь экран.
Садитесь напротив сооруженного фона сантиметрах в 30-50 так, чтобы вы могли комфортно сидеть и при этом поле оставалось по высоте прямо перед вашим лицом. Поднимаете руку и располагаете ее посередине поля на расстоянии примерно 5-10 см от него, повернув ладонью к себе, пальцы смотрят вверх. Эти подготовительные действия занимают секунд 5.
Теперь расслабьтесь, расслабьте нижнюю челюсть, скулы, а затем лоб. Возможно, вы почувствуете, как в голове потеплело и тепло разлилось по затылку. Постарайтесь избавиться от мыслей и сконцентрируйтесь на занятии. Пытайтесь сохранить это состояние на протяжении всего упражнения.
Расслабьте глаза и начинайте смотреть на свою руку, немного растопырив пальцы так, чтобы между ними было примерно по 1см. Нужно видеть все пальцы и фон одновременно. Глаза при этом расфокусируются и обязательно должны оставаться расслабленными. Смотрите свободно, не вглядываясь ни во что конкретно. Посидите так несколько секунд, по желанию. Возможно уже на этом этапе вы увидите свечение возле пальцев и небольшую дымку толщиной 1-5 миллиметров или чуть больше.
Теперь начинайте медленно двигать руку вправо и влево в пределах 5-10 см, продолжая смотреть. Дымка станет четче и заметнее. Если при неподвижной руке вы ее не видели, то теперь заметите, что при движении за пальцами тянется шлейф или что на фоне рядом с пальцами видите какое-то движение. При этом можно так же медленно поворачивать руку в плоскости ладони (оставляя ее ладонью к себе). Проще всего поставить руку на стол на локоть и медленно ее наклонять вдоль фона вправо и влево.
Продолжайте двигать рукой и смотреть, пока не увидите вокруг пальцев четкое свечение и плотный туман шириной 5-10 мм. Поработайте с этим, осознайте при какой фокусировке дымка видна, а при какой нет. Научитесь быстро входить в нужную фокусировку.


_________________
Моя жизнь всегда движется в сторону моей самой сильной мысли.

Посмотреть профиль
Меня это упражнение несколько утомляло минут через пять. Тогда я поворачивала ладонь так, чтобы пальцы смотрели вбок и, двигая кисть вверх-вниз, наблюдал свечение, исходящее из кончиков пальцев. При этом двигается только кисть, а не вся рука. Если двигать быстро, то перед каждым пальцем виден светлый шарик. Замедляя движение, я видел, что это та же дымка и еще из нее видны лучики.
Лучики выглядели либо как нечто темное, либо наоборот, как свет, исходящий из кончиков пальцев - в зависимости от фокусировки. При этом на каждый палец светлый лучик был один в центре и выходил прямо. А темных было два и по бокам, и выходили они под углом градусов 30-40 друг к другу в стороны. Позже я сделала вывод, что вообще реальные лучики - светлые, но иногда на контрасте с ними окружающий фон воспринимается темнее и это видно как темные линии, тоже выходящие из пальцев немного сбоку.
Чтобы лучше увидеть и, более того, почувствовать лучики, выходящие из пальцев, после пары минут поднесите вторую руку к первой, расположив их так, чтобы между кончиками пальцев было сантиметра три. Теперь двигайте обеими руками в противоположных направлениях. Вы увидите лучики, исходящие из каждой руки. При этом они будут видны более четко и будут тянуться друг к другу, еще усиливаясь. А когда пальцы оказываются напротив, в кончиках можно ощутить легкое мягкое касание – как раз в местах, где лучики обеих рук пересекаются друг с другом. Поработайте с этим пару минут.
Затем попробуйте уменьшать и увеличивать расстояние между руками. При сближении лучики войдут друг в друга и соединятся с одно свечение, а после при медленном отдалении рук, они какое-то время будут растягиваться, сохраняя целостность, но потом снова разорвутся на два. При этом можно ощутить в кончиках пальцев этот разрыв. Поработайте с этим пару минут.
Затем следует сменить фон с белого на черный или темно-синий и повторить все в произвольном порядке. Дымка будет видна еще четче, чем раньше. После фон можно менять на другие цвета. При этом цвет дымки будет несколько меняться.
Двигая руками во всех частях упражнения, движение следует постепенно замедлять, добиваясь того, чтобы со временем даже после остановки движения, дымка была четко различима и сохраняла толщину. В дальнейшем вы сами найдете для себя нужный ритм и чередование этапов.


_________________
Моя жизнь всегда движется в сторону моей самой сильной мысли.

Посмотреть профиль
Если после всего упражнения вам удалось увидеть лишь небольшое свечение вокруг пальцев толщиной в 1мм, то скорее всего это оптический обман, вызванный преломлением света на границе пальцев. Эффект упражнения должен давать видимость плотной дымки шириной 5-10 мм, непрозрачности пространства в этом месте. После определенного времени дымка может перейти в единую для всей руки туманность, особенно четкую возле пальцев. Вы увидите вокруг руки как бы газообразное облако-пленку, которое будет двигаться вместе с ней.
По мере прогресса следует отказаться от подсветки и упражняться только на равномерном фоне, что несколько труднее.


_________________
Моя жизнь всегда движется в сторону моей самой сильной мысли.

Посмотреть профиль
Спонсируемый контент

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу  Сообщение [Страница 1 из 1]

Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения