МАГИЯ ВЕКОВ
Уважаемый гость! Зарегистрируйтесь либо войдите в свой аккаунт.

На нашем форуме Вы найдёте много интересных статей, а так же сможете поучаствовать в многочисленных бесплатных акциях.

С уважением, Администрация.
МАГИЯ ВЕКОВ

Эзотерический Центр "Линия Судьбы"
Эзотерический Центр
МАГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
МАГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Мантры
Для проигрывания музыки требуется Flash Player 10.

Лунный календарь
Фаза луны - информер
Последние темы
» Видео медитации для привлечения денег и денежной удачи
Сегодня в 18:26 автор Гаятри

» КАК ВЫСТРАИВАТЬ СВОЮ СЧАСТЛИВУЮ РЕАЛЬНОСТЬ ИЛИ ПРЁМ ПРОТИВ СИСТЕМЫ
Сегодня в 18:19 автор Beatrice

» на 12 измыливаний жир убрать
Сегодня в 16:57 автор анюточка

» Маленькие хитрости для легкого сброса веса
Сегодня в 16:54 автор анюточка

» 12 Магических способностей знаков зодиака
Сегодня в 0:47 автор Благовеста

» Записки гадалки.Юмористические аффирмации Таро
Вчера в 20:58 автор Благовеста

» Объявляется набор на базовый курс " Методы защиты".
Вчера в 19:08 автор SOTEIRA

» "Экспресс-анализ ситуации" от Маргариты Булгаковой
Вчера в 18:24 автор Yanix

» Задай вопрос, ответ на который нужен тебе именно сейчас.
Вчера в 10:10 автор Julzi

» Позитивные АФФИРМАЦИИ на каждый день. Учимся позитиву!!!
Вчера в 9:47 автор Гаятри

» Деньги и убеждения
Вчера в 9:14 автор Beatrice

» Психологический тест. Первое, что вы увидите на этой картинке, отображает вашу личность
Вчера в 9:00 автор Beatrice

» Космэнергетическая чистка. Наполнение энергией.
Вчера в 1:27 автор Гаятри

» Вернуть финансовое благополучие
Пн 19 Фев 2018 - 15:32 автор ev@

» Эмоциональные причины болезней
Пн 19 Фев 2018 - 6:17 автор Beatrice

» Значения карт Оракул Ленорман
Пн 19 Фев 2018 - 5:37 автор Beatrice

»  Как избежать порчи на таком горестном для каждого мероприятии, как похороны? Как правильно совершать этот обряд?
Пн 19 Фев 2018 - 5:24 автор Beatrice

»  Универсальная защита перед посещением кладбища
Пн 19 Фев 2018 - 5:08 автор Beatrice

» Если вам снятся страшные сны.
Пн 19 Фев 2018 - 1:33 автор Иволга

» Чакры и питание(взаимосвязь)
Пн 19 Фев 2018 - 0:21 автор Гаятри

» Немая защита
Пн 19 Фев 2018 - 0:03 автор Дурга

» Защита стихийная по типу наузов
Пн 19 Фев 2018 - 0:00 автор Дурга

» Подборка защит на свою работу от отката
Вс 18 Фев 2018 - 23:49 автор Дурга

» Магия сахара
Вс 18 Фев 2018 - 23:08 автор Иволга

» Как правильно одеться по дням недели(советы по Индуизму)
Вс 18 Фев 2018 - 19:28 автор Дурга

» Как скинуть безденежье
Вс 18 Фев 2018 - 12:32 автор Благовеста

» Иллюзия Вселенной
Вс 18 Фев 2018 - 9:20 автор Гаятри

» Автомобиль-это живой организм
Вс 18 Фев 2018 - 9:11 автор Гаятри

» Любовные заговоры и молитвы
Вс 18 Фев 2018 - 0:39 автор Дурга

» Основы Любовной Магии
Вс 18 Фев 2018 - 0:30 автор Дурга

» Отворотные зелья
Сб 17 Фев 2018 - 23:57 автор Дурга

» Магические растения и их свойства(таблицы)
Сб 17 Фев 2018 - 23:37 автор Дурга

» Став "Денежная воронка"
Сб 17 Фев 2018 - 20:37 автор Благовеста

» Ритуал "Денежная Удача"
Сб 17 Фев 2018 - 20:26 автор Благовеста

» Мудра "Спасающая жизнь"("Скорая помощь")
Сб 17 Фев 2018 - 14:15 автор Гаятри

»  "Трансформатор от обратки" (повернуть колдовство вспять)
Сб 17 Фев 2018 - 13:48 автор Дурга

» Гальдрастав для обрыва привязок Усиленный
Сб 17 Фев 2018 - 13:38 автор Дурга

» Став "Изменение реальности"
Сб 17 Фев 2018 - 13:33 автор Дурга

» Став "Чакровый вихрь." Чистка чакр и гармонизация их работы.
Сб 17 Фев 2018 - 12:59 автор Дурга

» Пророчества Черной Марии(Ленорман)
Сб 17 Фев 2018 - 11:45 автор Дурга

» Рунический став "Денежная удача"
Сб 17 Фев 2018 - 11:31 автор Дурга

»  Магия Масленицы. Гадания, приметы и заговоры на Масленицу
Сб 17 Фев 2018 - 9:53 автор ekateryna

» Основы
Пт 16 Фев 2018 - 22:42 автор Благовеста

» Исправление ошибок
Пт 16 Фев 2018 - 22:29 автор Благовеста

» Как избежать отката при ритуалах
Пт 16 Фев 2018 - 22:26 автор Благовеста

» Как подготовиться к привороту правильно
Пт 16 Фев 2018 - 22:22 автор Благовеста

» Чего не надо делать в магии
Пт 16 Фев 2018 - 22:08 автор Благовеста

» Сверхспособности. Упражнения для развития экстрасенсорных способностей.
Пт 16 Фев 2018 - 22:02 автор Дурга

» ИЗ ЛИЧНОГО ОПЫТА.СОВЕТЫ ПО ОМОЛОЖЕНИЮ И УХОДОМ ЗА СВОЕЙ ВНЕШНОСТЬЮ
Пт 16 Фев 2018 - 20:07 автор Гаятри

» Словарь ТАРО
Пт 16 Фев 2018 - 15:55 автор Гаятри

» Часовой календарь для эффективного проведения ритуалов
Пт 16 Фев 2018 - 9:11 автор Svetlana S

» Правила. Обязательно к прочтению!
Чт 15 Фев 2018 - 21:52 автор Neseya

» Краткое оракульское предсказание на будущее.
Чт 15 Фев 2018 - 0:05 автор Гаятри

» ЦИРЦЕЯ автор Divina
Ср 14 Фев 2018 - 11:53 автор ТАРА

» прошу помощи форума в толковании отливок
Вт 13 Фев 2018 - 19:04 автор Дурга

» Отливки воском. (из наработок практика)
Вт 13 Фев 2018 - 18:58 автор Дурга

» Ритуалы и приметы на День всех влюбленных 14 февраля
Вт 13 Фев 2018 - 0:16 автор Дурга

» ВЕСЕЛЫЕ ОБЪЯВЛЕНИЯ МАГИЧЕСКИХ УСЛУГ
Пн 12 Фев 2018 - 22:00 автор Гаятри

» 15 февраля 2018 года состоится Солнечное затмение
Пн 12 Фев 2018 - 20:56 автор Гаятри

» Отливка без привлечения ХЭ
Пн 12 Фев 2018 - 19:54 автор Благовеста

» Очищение дома от негатива водой
Пн 12 Фев 2018 - 19:32 автор Благовеста

» Чистка дома от нечисти
Пн 12 Фев 2018 - 19:31 автор Благовеста

» Снятие порчи с порога дома
Пн 12 Фев 2018 - 19:27 автор Благовеста

» Чистка рабочего места(для продавца)
Пн 12 Фев 2018 - 19:23 автор Благовеста

» Отжиг от чужих привязок
Пн 12 Фев 2018 - 17:11 автор Дурга

» Диагностика по фото. Трезор
Пн 12 Фев 2018 - 1:24 автор Irena26

»  Как похудеть с помощью карт ТАРО
Вс 11 Фев 2018 - 23:03 автор Дурга

» Чистка автомобиля
Вс 11 Фев 2018 - 21:02 автор Благовеста

» Цыганский заговор на отливку от колдующих(балканская магия)
Вс 11 Фев 2018 - 18:33 автор Дурга

»  Заговоры для восковых отливок.
Вс 11 Фев 2018 - 17:16 автор Дурга

» Магия воска, свечей, заговоров. автор Ольга Крючкова
Вс 11 Фев 2018 - 14:01 автор Гаятри

» Эфирные масла против старения
Вс 11 Фев 2018 - 1:03 автор Иволга

» Перерождение -смена судьбы
Сб 10 Фев 2018 - 19:30 автор Благовеста

»  "Огненная змейка" автор Runava
Сб 10 Фев 2018 - 19:17 автор Благовеста

» Чистка Напалм 77 Авторы: Velya и Серый Ангел.
Сб 10 Фев 2018 - 19:05 автор Благовеста

» Как включается зарождающая карма денег
Сб 10 Фев 2018 - 17:52 автор Благовеста

» Значение цифры 911
Сб 10 Фев 2018 - 16:01 автор Благовеста

» Простые истины. Энергетические упражнения
Сб 10 Фев 2018 - 15:51 автор Гаятри

» 10 законов пути Дао
Сб 10 Фев 2018 - 15:30 автор Благовеста

» Досчитай до миллиона
Сб 10 Фев 2018 - 13:57 автор Благовеста

» Представьтесь, пожалуйста! Кто вы и откуда?
Сб 10 Фев 2018 - 13:47 автор Гаятри

» 10 февраля-День Домового
Сб 10 Фев 2018 - 9:09 автор Гаятри

» "МАТРИЦА" от Runava (восстановление организма , придание ему молодости и здоровья.)
Пт 9 Фев 2018 - 9:37 автор ТАРА

» Ледяной щит (чистка, защита, обратка доброжелателю)
Пт 9 Фев 2018 - 9:06 автор ТАРА

» Этот страшный и жестокий эгрегор:):):)
Ср 7 Фев 2018 - 21:59 автор Гаятри

» Психические заболевания, вызываемые "страстями"
Ср 7 Фев 2018 - 0:38 автор Гаятри

» АЛФАВИТНЫЙ СПРАВОЧНИК ПРИЧИН НАШИХ БОЛЕЗНЕЙ.
Ср 7 Фев 2018 - 0:24 автор Гаятри

» Как запрограммировать свое завтра? 3 простых шага перед сном
Ср 7 Фев 2018 - 0:11 автор Дурга

» Энергетические привязки
Ср 7 Фев 2018 - 0:01 автор Дурга

» Четыре главных кармических долга каждого человека
Пн 5 Фев 2018 - 23:17 автор Гаятри

» Описание Знаков Зодиака в пословицах и поговорках
Пн 5 Фев 2018 - 23:07 автор Гаятри

» Для тех кто хочет работать на форуме.
Пн 5 Фев 2018 - 22:56 автор Sati

» Диагностика по фото от Асмодея
Пн 5 Фев 2018 - 15:36 автор ириша

» Отворот на перекрестке (Лукавый)
Чт 1 Фев 2018 - 1:09 автор Дурга

» Отворот на 33 иглы
Чт 1 Фев 2018 - 1:05 автор Дурга

» Отворот "Ледяная остуда"
Чт 1 Фев 2018 - 1:03 автор Дурга

» Рассорка "Узлы раздора"
Чт 1 Фев 2018 - 0:58 автор Дурга

» Рассорка на катушку ниток
Чт 1 Фев 2018 - 0:54 автор Дурга

» Рассорка "Черт с чертищей"
Чт 1 Фев 2018 - 0:51 автор Дурга

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 72, из них зарегистрированных: 2, скрытых: 0 и гостей: 70 :: 2 поисковых систем

Гаятри, ларик

[ Посмотреть весь список ]


Больше всего посетителей (513) здесь было Пн 12 Фев 2018 - 14:17
Партнеры
Форум Тридевятое царствоФорум Черная Магия
Дни для работы
Дни для работы
Статистика
Рейтинг@Mail.ru
Яндекс.Метрика

Вы не подключены. Войдите или зарегистрируйтесь

Как перестать брать на себя чужой негатив? Рекомендации для личной энергетической безопасности

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз  Сообщение [Страница 1 из 1]

avatar
Оракул
Оракул
Плохое настроение и пессимизм "заразны". Как научиться этому противостоять?



Эмоции, особенно такие как страх, гнев, разочарование, шок, — это все энергии. И вы всегда можете «поймать» эту негативную энергию, распространяемую другими людьми. Даже не осознавая этого.

Все люди — это эмоциональные губки, но степень «промокаемости» у всех разная.

Некоторые могут свободно плавать в толпе и массе негатива, не ощущая особого дискомфорта. А у некоторых это расстройство может закончиться самоубийством.

Эмпатия — вот про что мы говорим.

Некоторые люди своими паническими атаками «заражают» вас, портят вам жизнь, но вы никогда об этом всерьез не думали.

С энергетической точки зрения, негативные эмоции могут иметь следующие причины:

Вы можете ощущать чужую боль как свою собственную.

«Общие» проблемы становятся лично вашими.

В этих случаях эмпатия, особенно в сочетании с бессилием, может стать причиной серьезной депрессии.

Прекратите поглощать чужие эмоции. Вот инструкции.

1. Определите, насколько сильно на вас влияет эмпатия

Вот несколько характерных признаков того, что вы эмпат.

— Люди называют тебя «гиперчувствительным» или «чрезмерно восприимчивым». Они не знают, что это не комплимент и не решение.

— Вы чувствуете страх, беспокойство и стресс, передаваемые другими людьми. Вы буквально физически это чувствуете.

Сама по себе такая способность — это не плохо, но вы должны минимизировать влияние на себя людей, которые вам не нравятся или которых вы не знаете. Старайтесь общаться только с друзьями, коллегами и членами семьи.

— Вы быстро устаете в толпе.

Проходит несколько часов вечеринки, и в душе вы чувствуете себя истощенным, несчастным и выдохшимся.

— Шумы, посторонние запахи и необходимость постоянно болтать серьезно расшатывают ваши нервы.

— Чтобы зарядиться энергией, вы должны побыть в состоянии полного покоя.

— Вы постоянно размышляете о том, что переживаете.

Вы пытаетесь осмыслить любой опыт, разобрать все ситуации по полочкам. Ваши чувства легко задеть, но вы избегаете конфликтов.

— Вы — «щедрый» собеседник и хороший слушатель.

— Вас постоянно напрягают куда-то подвезти или что-то перевезти.

— Интим может пугать вас иногда настолько сильно, что вы будете чувствовать приступы удушья и потерю самого себя.

2. Ищите источник беспокойства

Спросите себя, что вы чувствуете — свои эмоции или чужие? Откуда пришла эта эмоция? Страх и гнев почти никогда не рождаются в головах эмпатов, но они их хорошие переносчики.

Попробуйте определить, где или в ком находится генератор вашего беспокойства. Возможно, над этим хорошо поработали телевизионщики.

— Вы только что посмотрели комедию в кинотеатре и пребываете в отличном расположении духа. Вдруг вы встречаетесь с кем-то из друзей или членов семьи — и весь этот настрой испаряется. С вами такое бывало? А могло бы случиться?

— То же самое вы чувствуете, когда идете в торговый центр или на концерт. Людные места подавляют вас? Возможно, все это потому, что вы поглощаете в себя негативные эмоции других людей в толпе.

3. Избегайте источник беспокойства. Любой ценой

Попробуйте для начала разговаривать с неприятными для вас людьми с более далекого расстояния, чем обычно. Отстранитесь, стойте подальше. Этот трюк действительно работает.

Не бойтесь кого-то задеть. Не бойтесь пересесть в метро на другое место, если рядом присел тип-вонючка. Если рядом сидят грустные люди, пересаживайтесь. Встаньте и отойдите.

4. В любой непонятной ситуации — концентрируйся на дыхании

Дыхание — это то, что связывает ваш мозг с вашей сущностью. Сконцентрируйтесь несколько минут на дыхании. Вдыхайте спокойствие и выдыхайте негатив.

Это поможет вам осознать себя во времени и пространстве, очистить голову от страха и других тяжелых эмоций.

Представьте негатив как серый туман, поднимающийся из вашего тела. А на вдохах представляйте попадающий в вас луч золотого света. Это простая практика, которая может дать быстрые результаты.

5. Пользуйтесь щитом

Можно пользоваться придуманной до нас удобной формой защиты. Каждый раз, когда находитесь в обществе тяжелых и неприятных людей, мысленно представляйте себе висящий в воздухе белый конверт.

Цвет, в принципе, может быть любым — лишь бы вы чувствовали, что он придает вам силы. Думайте об этом конверте как о щите, который отражает весь негатив и дискомфорт.

Позволяйте взять себе из окружающей среды только позитив.

6. Управляйте эмоциональными перегрузками

Научитесь распознавать людей, сосущих из других энергию. Избегайте их. В толпе незнакомых людей занимайте крайние места.

Избегайте общения с «эмоциональными вампирами».

А еще, если это возможно, то ешьте. Вредная еда, богатая сахаром, поможет вам собраться и успокоиться.

Убедитесь, что в любой компании вы не зависите от других людей. Оставляйте деньги на такси, для того, чтобы не быть привязанными к тому, у кого на него они есть.

Убедитесь, что сможете в любое время легко добраться до дома. Это даст вам уверенность.

Вам также понадобится свое место в доме — то, в котором вам дают побыть одному. Это может быть читальный уголок или стол с компьютером.

7. Ищите позитивных людей и позитивные ситуации

Позвоните другу, с которым вам очень нравится проводить время. Сходите в бар с коллегой, с которым интересно общаться на курилке и за обедом. Впитывайте их позитив и уверенность в себе.

Надежда тоже является заразной. И она сама по себе поднимает настроение.

Будьте сострадательнее не только по отношению к другим, но и к себе. Оставайтесь чуткими, но избегайте стрессовых ситуаций.

8. Выбирайтесь на природу — даже в одиночестве

У вас должны быть любимые места, где вы питаетесь позитивной энергией. Лучше, если они будут на природе.

Знайте, куда вам нужно заехать на час-два, чтобы отдохнуть и подзарядить батарейки. Пусть это будет набережная, парк, лес за городом или озеро.

Держите дома и на «рабочем столе» монитора пейзажи пышных лесов, водопадов, диких пляжей.

Как-нибудь утром попробуйте заехать в лес в пригороде. Почувствуйте этот туман, эту росу, эти запахи.

Практикуйте йогу или другие дыхательные техники. У вас должен быть некий эмоциональный центр, в который вы сбегали бы как в тихую гавань во время шторма.


Judith Orloff
How to Stop Absorbing
Other People’s Emotions via Lifter


_________________
Я-есмь воздух Счастья
Я-есмь океан Радости
Я есмь Вселенский Свет Любви
Я есмь здесь и сейчас!!!!




Посмотреть профиль

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу  Сообщение [Страница 1 из 1]

Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения