МАГИЯ ВЕКОВ
Уважаемый гость! Зарегистрируйтесь либо войдите в свой аккаунт.

На нашем форуме Вы найдёте много интересных статей, а так же сможете поучаствовать в многочисленных бесплатных акциях.

С уважением, Администрация.
МАГИЯ ВЕКОВ

Эзотерический Центр "Линия Судьбы"
Эзотерический Центр
МАГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
МАГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Мантры
Для проигрывания музыки требуется Flash Player 10.

Лунный календарь
Фаза луны - информер
Последние темы
» Акция !!! Очищение Ахаратного столба
Вчера в 23:36 автор KcyshaD20

» Маски с аспирином
Вчера в 0:13 автор Гаятри

» Задай вопрос, ответ на который нужен тебе именно сейчас.
Сб 19 Май 2018 - 17:32 автор razan88

» Выбери кольцо и узнай свой характер
Чт 17 Май 2018 - 0:48 автор Гаятри

» Ритуал на удачу "Когда бьешь ключом – тебе все нипочём!"
Ср 16 Май 2018 - 23:27 автор barbarella

» Привлекаем деньги через волосы
Ср 16 Май 2018 - 23:19 автор barbarella

» Набор на Курс "Введение в Таро"
Ср 16 Май 2018 - 22:01 автор barbarella

» Краткое оракульское предсказание на будущее.
Ср 16 Май 2018 - 21:55 автор barbarella

» Волшебные способы для стройности
Ср 16 Май 2018 - 21:52 автор Гаятри

» Симоронский ритуал «Зеркало желаний»
Ср 16 Май 2018 - 21:49 автор Гаятри

» Симоронский денежный ритуал "бабки любят счет"
Ср 16 Май 2018 - 21:46 автор Гаятри

» Видео мантры
Ср 16 Май 2018 - 21:39 автор Гаятри

» Мантра ОМ
Ср 16 Май 2018 - 21:32 автор Гаятри

» Колесо Сансары. Что это означает?
Ср 16 Май 2018 - 21:27 автор Гаятри

» Симоронская техника "Пункт намыва денег"
Ср 16 Май 2018 - 21:09 автор barbarella

» Акция. Анализ и причины Вашего одиночества. (Мастер Асмодей)
Ср 16 Май 2018 - 17:07 автор Irena26

» Мантра всех мантр ГАЯТРИ-мантра, исполняющая желания
Ср 16 Май 2018 - 1:13 автор Гаятри

» Мантра Аум-Ма-Ни-Пад-Ме-Хум-шесть звуков истины
Ср 16 Май 2018 - 1:10 автор Гаятри

» Симоронское упражнение "Передай дела управляющему"
Вт 15 Май 2018 - 4:52 автор Гаятри

» Привлекаем деньги. Денежный крем
Вт 15 Май 2018 - 4:26 автор Гаятри

» Молитва о семи поколениях
Пн 14 Май 2018 - 17:59 автор VioLa56

» 13 ловушек мозга, которые уводят вас от принятия правильных решений
Вс 13 Май 2018 - 14:14 автор Гаятри

» 10 нейроуловок, которые помогут перепрограммировать мозг
Вс 13 Май 2018 - 14:10 автор Гаятри

» КАК ВЫСТРАИВАТЬ СВОЮ СЧАСТЛИВУЮ РЕАЛЬНОСТЬ ИЛИ ПРЁМ ПРОТИВ СИСТЕМЫ
Сб 12 Май 2018 - 9:45 автор Beatrice

» Кто ты? Кожно-зрительная женщина - самка соблазняющая или Анально-зрительная женщина - хранительница домашнего очага?
Сб 12 Май 2018 - 0:04 автор Гаятри

» ИЗ ЛИЧНОГО ОПЫТА.СОВЕТЫ ПО ОМОЛОЖЕНИЮ И УХОДОМ ЗА СВОЕЙ ВНЕШНОСТЬЮ
Пт 11 Май 2018 - 6:53 автор Beatrice

» Карма и судьба. В чем разница?
Пт 11 Май 2018 - 6:50 автор Beatrice

» Карма: физические дефекты и уродства
Чт 10 Май 2018 - 21:31 автор Гаятри

» Деньги и Карма
Чт 10 Май 2018 - 21:23 автор Гаятри

» Сборник шепотков на все случаи жизни
Ср 9 Май 2018 - 20:05 автор Благовеста

» ТЕХНИКИ ОДНОГО СЛОВА
Ср 9 Май 2018 - 14:12 автор Beatrice

» Шепотины, чтобы дело сошлось(Мансур)
Ср 9 Май 2018 - 13:37 автор Beatrice

» Как понять своё предназначение?
Ср 9 Май 2018 - 13:26 автор Beatrice

» Фамилия мужа влияет на жизнь женщины, расшифровка и объяснение
Ср 9 Май 2018 - 13:20 автор Beatrice

» Выбери солнышко и узнай о скрытых чертах своей личности
Вт 8 Май 2018 - 16:56 автор Гаятри

» ИЗ ЛИЧНОГО ОПЫТА. ДЕНЬГИ, ДЕНЕЖНАЯ ЭНЕРГИЯ. СОВЕТЫ ПО УХОДУ ЗА КОШЕЛЬКОМ.
Вт 8 Май 2018 - 13:59 автор Beatrice

» Рэйки. Самонастройки
Вт 8 Май 2018 - 13:20 автор Гаятри

» Набор на энергетический практику + самонастройка "Деньги. Денежная энергия внутри каждого"
Вт 8 Май 2018 - 11:40 автор Гаятри

» Набор на энергетическую практику САМООЧИЩЕНИЯ
Вт 8 Май 2018 - 9:21 автор Гаятри

» Психологический тест. Первое, что вы увидите на этой картинке, отображает вашу личность
Пт 4 Май 2018 - 14:49 автор СахарОК

» Представьтесь, пожалуйста! Кто вы и откуда?
Пт 4 Май 2018 - 13:10 автор СахарОК

» Правила. Обязательно к прочтению!
Пт 4 Май 2018 - 12:45 автор СахарОК

» Психологический тест: выбери карту и узнай, что тебе нужно в данный момент
Чт 3 Май 2018 - 19:17 автор Гаятри

» ЧТОБЫ НАЙТИ ХОРОШУЮ РАБОТУ
Вт 1 Май 2018 - 10:36 автор Beatrice

» Ваша библиотека. Магия свечей. Обряды очищения и защиты. Дмитрий Невский
Вт 1 Май 2018 - 8:26 автор анюточка

» РЕСТАВРАЦИЯ (мощная чистка + ОТКРЫТИЕ ДОРОГ И ШАНСОВ )
Вс 29 Апр 2018 - 14:35 автор Гаятри

» Для тех кто хочет работать на форуме.
Сб 28 Апр 2018 - 10:35 автор Морана

» Просмотрю каналы любви, удачи и финансов.
Ср 25 Апр 2018 - 13:57 автор Dima73

» ПОДКЛЮЧЕНИЕ К ФИНАНСОВОМУ ПОТОКУ
Ср 25 Апр 2018 - 11:01 автор Dima73

» Подарок участникам форума. космоэнергетический код на исполнение одного желания
Вт 24 Апр 2018 - 16:24 автор Громобой

» определение магических способностей
Вт 24 Апр 2018 - 16:04 автор Громобой

» Разновидности кармы
Вс 22 Апр 2018 - 21:49 автор Гаятри

» Философия кармы или три силы, которые строят человеческую судьбу
Вс 22 Апр 2018 - 21:14 автор Гаятри

»  Восковые отливки: фигуры и знаки, которые выливаются на воск. Отливание.
Вс 22 Апр 2018 - 19:45 автор Гаятри

» Просчитаю Вашу судьбу по ведической нумерологии! Акция от Брунгильды
Вс 22 Апр 2018 - 7:25 автор Beatrice

» Как это, видеть Ангелов?
Сб 21 Апр 2018 - 2:50 автор Beatrice

» Диагностика по фото от Асмодея
Пт 20 Апр 2018 - 9:50 автор Beatrice

» На отвязку от духа покойного
Пт 20 Апр 2018 - 9:50 автор Хельга_

» Амулетная практика рунической магии - Сергей Батюшков
Пт 20 Апр 2018 - 0:00 автор Yuriy_D

» Народная медицина. Травы от ожирения
Чт 19 Апр 2018 - 1:01 автор Гаятри

» Ритуалы на красоту и привлекательность
Чт 19 Апр 2018 - 0:23 автор Гаятри

» Пунья-Карма или Благочестивая деятельность.
Чт 19 Апр 2018 - 0:08 автор Гаятри

» Толкование ваших отливок по фото от Baastet33
Вт 17 Апр 2018 - 20:01 автор Ἑκάτη

» Космэнергетическая чистка. Наполнение энергией.
Пн 16 Апр 2018 - 22:04 автор Гаятри

» ПСИХОСОМАТИЧЕСКАЯ КАРТА ТЕЛА и ЧАКР ИЛИ КАК ТЕЛО СВЯЗАНО С ПСИХОЛОГИЧЕСКИМИ ПРОБЛЕМАМИ
Пн 16 Апр 2018 - 6:35 автор Лукас

» Ваша судьба, кармические долги. Нумерология + Таро.
Вс 15 Апр 2018 - 19:11 автор Громобой

» Тайны и Загадки.
Чт 12 Апр 2018 - 4:34 автор Beatrice

» Карма мозга: обречены ли мы жить в иллюзии?
Ср 11 Апр 2018 - 19:24 автор Гаятри

» ТЕСТ: Ангельское и Дьявольское в вашей душе
Вт 10 Апр 2018 - 17:12 автор Beatrice

»  "Сефер Йецира"
Вт 10 Апр 2018 - 7:07 автор Лукас

» Магические слова: волшебные формулы денег и любви
Пн 9 Апр 2018 - 4:49 автор Beatrice

» Со Светлым Праздником Воскрешения Господня!
Вс 8 Апр 2018 - 20:04 автор lti

» Магическая помощь и услуги.
Сб 7 Апр 2018 - 16:00 автор Гаятри

» Рассорка на бутылку
Пт 6 Апр 2018 - 19:31 автор gyk63gyk

» Обряд вызова усопшего
Пт 6 Апр 2018 - 16:30 автор Beatrice

» Чьи мысли в голове или я не то, что думаю
Чт 5 Апр 2018 - 9:02 автор Beatrice

» Белая семидневная пасхальная чистка (Норфет)
Чт 29 Мар 2018 - 19:55 автор Благовеста

» Став "Денежная воронка"
Вс 25 Мар 2018 - 11:18 автор Благовеста

»  "Трансформатор от обратки" (повернуть колдовство вспять)
Сб 24 Мар 2018 - 0:34 автор Дурга

» ОБЩЕЕ МАГИЧЕСКОЕ ПОСВЯЩЕНИЕ
Вт 20 Мар 2018 - 21:54 автор Divinus Salvator

» Имена Силы
Пн 19 Мар 2018 - 20:29 автор kingofcamelot

» Тест: Игра в карты с Дьяволом
Пн 19 Мар 2018 - 0:51 автор rada

» Пути Древа Жизни и Арканы Таро
Вс 18 Мар 2018 - 0:24 автор Гаятри

» Парадоксальный сон.5 стадия сна.
Ср 14 Мар 2018 - 8:36 автор Beatrice

» Кто Вы в империи Тьмы
Ср 14 Мар 2018 - 8:12 автор Beatrice

» что бы привлечь мужчину
Пн 12 Мар 2018 - 20:19 автор Гаятри

» Чакры и питание(взаимосвязь)
Чт 8 Мар 2018 - 16:55 автор Beatrice

» Отзывы и ваши пожелания
Чт 8 Мар 2018 - 13:20 автор Феникс

» ДИАГНОСТИКА:Посмотрю на энергетический негатив денежный канал и жизненные пути
Чт 8 Мар 2018 - 10:52 автор Beatrice

» Мудра "Спасающая жизнь"("Скорая помощь")
Чт 8 Мар 2018 - 4:42 автор Гаятри

» Пятая чакра Вишудха
Ср 7 Мар 2018 - 15:15 автор Beatrice

» Признаки энергетических ударов, на которые мы не обращаем внимания.
Ср 7 Мар 2018 - 5:54 автор Beatrice

» Эзотерический гороскоп
Ср 7 Мар 2018 - 5:47 автор Beatrice

» Любовные заговоры и молитвы
Вс 4 Мар 2018 - 17:15 автор Beatrice

» Диагностика по фото от Брунгильды
Вс 4 Мар 2018 - 8:51 автор Феникс

» Экзорцизм через апостола Петра.
Вс 4 Мар 2018 - 6:28 автор Beatrice

» Руническая диагностика состояния чакр
Сб 3 Мар 2018 - 21:47 автор Благовеста

» Музыкотерапия
Ср 28 Фев 2018 - 9:46 автор Благовеста

» Видео медитации для привлечения денег и денежной удачи
Пн 26 Фев 2018 - 22:31 автор Дурга

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 96, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 96 :: 1 поисковая система

Нет

[ Посмотреть весь список ]


Больше всего посетителей (513) здесь было Пн 12 Фев 2018 - 14:17
Партнеры
Форум Тридевятое царствоФорум Черная Магия
Дни для работы
Дни для работы
Статистика
Рейтинг@Mail.ru
Яндекс.Метрика

Вы не подключены. Войдите или зарегистрируйтесь

Карма мозга: обречены ли мы жить в иллюзии?

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз  Сообщение [Страница 1 из 1]

avatar
Оракул
Оракул
Во всех духовных традициях есть представление о том, что наше восприятие реальности искажено. В индуизме и буддизме говорится о «пелене иллюзии», в христианстве — о том, что мы «видим мир гадательно, словно через тусклое стекло».

Нейроученая Венди Хэзенкамп (Wendy Hazenkamp) в своей статье для журналаTricycle рассказывает о том, как современная наука объясняет возникновение этой иллюзии на уровне работы человеческого мозга. И о том, возможно ли это изменить.

Перевод ©️ Анастасия Гостева

Похоже, люди постоянно хотят что-то поменять: купить новейший гаджет, найти новую работу, улучшить свои отношения. Вещи, которые просто “такие, как есть”, не приносят им полного удовлетворения. Буддисты описывают эту ситуацию термином дуккха, обозначающим “страдание” и считают, что дуккха является неотъемлемой частью существования (хотя этот термин действительно часто переводится как “страдание”, по сути на пали дуккха означает “беспокойную нетерпеливость” — прим. пер.).

Мы часто верим, что можем достичь счастья, изменив какие-то внешние обстоятельства в нашей жизни и в нашем окружении. Мы игнорируем тот факт, что в значительной мере наши страдания поддерживаются и “увековечиваются” нашим собственным умом. Именно привычные шаблоны работы нашего ума определяют наше восприятие событий, наши эмоциональные реакции на других людей, а также то, как мы видим мир в целом: как “хороший” или как “изначально ущербный”.

Эти же шаблоны влияют на самые простые, базовые проявления нашей повседневной жизни. Наши психические и поведенческие привычки лежат в основе всего многообразия нашего жизненного опыта, и большинство из этих привычек мы просто не осознаем. Они управляют нашей жизнью, и в результате мы проживаем ее на автопилоте.

В буддизме эти привычки нашего ума имеют самое непосредственное отношение к концепции кармы. В каждый момент времени наше сознание не свободно, а жестко определено тем, в каком состоянии оно находилось в предыдущие моменты, и вся совокупность нашего прошлого опыта определяет всю совокупность нашего текущего опыта. Наши действия (к которым относится не только наше поведение, но также и мысли) оставляют следы в наших умах, и вероятность того, что в будущем мы поступим или подумаем также, увеличивается.

Корейский учитель дзен Даэнг Кун Сумин (Daehaeng Kun Sumin) описывает это так: “Люди часто относятся беспечно к тем мыслям, которым они позволяют появиться в своем уме. Они думают, что как только забудут эту мысль, она перестанет существовать. Это не так. Однажды проявившись в вашем уме, мысль продолжает функционировать, и однажды к вам возвращаются ее последствия”.

Но вот что поразительно — эти древние представления о карме (по крайней мере в том виде, в каком они описывают связь причины и следствия на протяжении одной жизни) с поразительной точностью отражают представления нейроученых о том, как работает наш мозг. Один из самых фундаментальных принципов современной нейронауки был сформулирован в 1949 году канадским нейропсихологом Дональдом Хеббом (Donald Hebb) и известен как “закон Хебба” или как “теория клеточных ансамблей”. В своей книге “Организация поведения: нейропсихологическая теория” он постулировал принцип взаимодействия нейронов, который часто описывают одной фразой — “нейроны, которые возбуждаются вместе, связываются вместе” (“Neurons that fire together, wire together”).

В этой основополагающей работе Хебб выдвинул предположение, что “любые две клетки или системы клеток, которые повторяющимся образом активны в одно и то же время, будут тяготеть к соединению, и активность в одной клетке или системе клеток будет способствовать активации другой клетки или системы клеток”. Это основная предпосылка нейропластичности — способности нашего мозга меняться в ответ на новый опыт.

Механизм нейропластичности был выявлен в результате многочисленных тщательных научных исследований, изучавших, как нейронные сети нашего мозга физически возникают и обновляются на микро-уровне. Представьте себе два нейрона, соединенных друг с другом таким образом, что активность первого нейрона повышает вероятность возбуждения второго нейрона. Если мы начнем снова и снова стимулировать два нейрона одновременно, через несколько часов точно такая же как и раньше стимуляция первого нейрона приведет к более сильному электрическому ответу со стороны второго нейрона.

Это связано с тем, что первая клетка начнет выделять больше химических нейротрансмиттеров, а вторая клетка сформирует больше рецепторов, способных воспринимать эти нейротрансмиттеры. Эти молекулярные изменения приведут к тому, что между двумя нейронами возникнут более прочные связи. Если такая совместная активация повторяется на протяжении длительного времени, нейроны физически меняют свою форму — отращивают новые дендриты, чтобы еще сильнее укрепить связь.

Это самый простой пример того, как две клетки взаимодействуют друг с другом, а в живом мозге ежесекундно происходят миллионы подобных взаимодействий. Каждый нейрон общается еще с тысячами других нейронов, порождая невероятно сложную сеть соединений. В результате непрерывного процесса возникновения новых устойчивый нейронных связей, в нашем мозге постепенно формируются новые нейронные сети, связанные с тем опытом, которые повторяется в нашей жизни чаще всего. Эти нейронные сети отражают наше личное знание о каждом конкретном объекте, человеке или ситуации, которое проявляется в нашем опыте как ощущения, воспоминания, эмоции, мысли и поведенческие реакции.

И по мере того, как мы проживаем нашу жизнь, те нейронные контуры, которые мы используем наиболее часто, становятся жесткими и невероятно устойчивыми. На практике это означает, что они включаются едва ли не на автомате, и их гораздо легче активировать по сравнению с новыми, ранее не использовавшимися, контурами. Для первичной активации этих старых контуров нужно меньше энергии, чем для активации новых, и тогда потакание своим привычкам становится в буквальном смысле “путем наименьшего сопротивления”.

Мозг можно сравнить с механизмом сохранения энергии: от 20 до 25% клеточной энергии нашего тела используется именно нашим мозгом (в то время как его вес составляет примерно 2% от веса тела), поэтому в результате мощного эволюционного давления мозг научился быть максимально эффективным и экономным. Подобно реке, которая предпочитает течь по своему руслу, вместо того, чтобы прокладывать себе новый путь к берегу, когда у мозга есть выбор между двумя действиями, он выбирает то, которое ему хорошо знакомо и повторялось много раз, потому что энергетически оно более выгодно. Нетрудно заметить связь между этими исследованиями и концепией кармы. Любой наш субъективный опыт — идеи и мысли, эмоции и ощущения, поведение — имеют свое отражение на клеточном уровне. Миллионы нейронов оживают в сложных сетях взаимодействий, лежащих в основе каждого нашего переживания. Чем чаще воспроизводятся какие-то специфические шаблоны активности нашего ума, тем глубже становится определенная психическая колея. В результате, вовлекаясь в какую-то мысль или действие, мы более склонны в будущем повторять это вновь и вновь, так как каждая наша мысль и каждое наше действие активируют определенные нейронные связи.

С одной стороны, на это можно посмотреть просто как на механизм сохранения энергии или связь между биологической причиной и следствием. С другой стороны, это и есть закон кармы, ежедневно проявляющийся в нашей обычной жизни. Наш мозг в буквальном смысле становится тем, что мы думаем.

Эти кармические аспекты нейропластичности имеют важное применение. Согласно буддийским воззрениям, причиной страдания и непостоянства являются иллюзия и неведение — наша неспособность увидеть подлинную природу реальности. Вместо того, чтобы осознавать непостоянство и пустотность всех мирских проявлений, мы склонны рассматривать вещи как реально существующие и неизменные, обладающие независимым существованием. Мы относимся к людям и объектам вокруг нас как к отдельным, состоящим из разрозненных частей, и приписываем им некую врожденную личность. И мало того — мы вдобавок ко всему точно также относимся и к самим себе.

Это ошибочное восприятие реальности и является причиной дуккхи, в результате чего мы погружаемся в нескончаемый поток желаний и разочарований, единственной задачей которого является защита и поддержание нашего чувства “Я”.

А способность нашего мозга быть пластичным приводит к тому, что эта иллюзия поддерживается благодаря нейронному механизму, ответственному за процесс формирования понятий. Давайте рассмотрим пример того, как возникает новое понятие в ответ на новый визуальный стимул. (Этот пример взят из книги Томаса Льюиса, Фари Амини и Ричарда Лэннона “Общая теория любви”).

Представьте себе маленькую девочку, которая только начала учить буквы. Она впервые в жизни видит заглавную букву А, и эта буква написана орнаментальным шрифтом. В тот момент, когда они видит А, в визуальной системе ее мозга активируется определенная группа нейронов. В другом букваре она видит другую А — на этот раз в ее основании есть арбуз. Активируется немного другой набор нейронов — в нем будет много тех же нейронов, которые активировались в первый раз (так как у буквы А в обоих случаях есть общие элементы, которые стимулируют одни и те же нейроны), но добавятся и новые, а каких-то из первого набора не будет. В третий раз девочка увидит А, написанную каким-то другим шрифтом — и вновь активируется основная группа нейронов, связанная с неизменными элементами буквы, и какие-то дополнительные нейроны.

Каждый раз, когда ребенок видит одну и ту же букву, написанную немного иначе, активируются нейроны, связанные с восприятием элементов буквы, выглядевших одинаково во всех предыдущих случаях, и по закону Хебба они оказываются все сильнее связаны друг с другом. В случае буквы А такими выглядящими одинаково элементами являются две линии, расположенные по углом друг к другу и горизонтальная черта между ними. Когда мозг начинает находить и выделять эти одинаковые элементы в каждом новом симуле, у ребенка формируется понятие буквы “А”. Позже сюда добавится звук и понимание места этой буквы в слове.

В результате каждый раз, когда девочка будет видеть две соединенные наклонные линии и горизонтальную линию между ними, в ее мозге будет немедленно включаться нейронный контур, ассоцирующийся с восприятием буквы А, и благодаря этому она будет легко узнавать эту букву и понимать, что она видит.

Концептуальная обработка реальности невероятно удобна и полезна, когда речь идет о взаимоотношениях с миром и другими людьми. Именно благодаря способности создавать новые понятия мы можем учиться и запоминать. Без нее простейшие задачи ставили бы нас в тупик, потому что мы бы вновь и вновь, словно впервые в жизни, изучали ложку или шариковую ручку, пытаясь догадаться об их предназначении.

Но у концептуального мышления есть и обратная сторона: по самой своей природе устоявшиеся понятия нарушают непосредственность нашего восприятия. И в буддизме об этом известно давным-давно. Американский ученый Джон Данн (John Dunn) приводит в пример буддийского философа Дхармакирти, жившего в VII веке. Дхармакирти рассуждал о том, что сталкиваясь несколько раз подряд с каким-то уникальным элементом объекта, мы порождаем “ложное осознавание”. Оно является результатом того, что наш ум создает “одинаковость” (а это понятие), выделяя все объекты с таким элементом в отдельный класс — потому что это наиболее уместно для наших непосредственных нужд. Из-за привычки оперировать устойчивыми понятиями, мы не осознаем, что в действительности данный элемент объекта уникален. Напротив, мы уверены, что понятие в нашей голове отражает некую фундаментальную сущность этого объекта.

Современная когнитивная наука также подтверждает тот факт, что концептуальное мышление отвлекает нас от непосредственного восприятия. В примере с буквой А группы нейронов, связанные с различиями в написании, не образуют устойчивых связей, потому что этот визуальный стимул не повторяется — это обратная сторона закона Хебба. Из-за того, что усиливаются связи только между нейронами, связанными с восприятием одинаковых эелементов, акцент в сознании девочки смещается с уникальных и неповторимых деталей на уже знакомые. Она не воспринимает уникальность! Чистота ее восприятия в некотором роде нарушена. Концептуальные фильтры в нашем мозге порождают пелену иллюзии, скрывающую от нас истинную реальность.


_________________
Я-есмь воздух Счастья
Я-есмь океан Радости
Я есмь Вселенский Свет Любви
Я есмь здесь и сейчас!!!!




Посмотреть профиль
avatar
Оракул
Оракул
Мы не замечаем взаимозависмость и непостоянство окружающего нас мира, потому что мы кристаллизуем наш опыт в заранее сформированные составные шаблоны, которые кажутся нам неизменными во времени. Мы не видим пустотности вещей, потому что верим, что наши понятия отражают сущность вещей. Нам кажется, что определенное соединение линий действительно является буквой А и всегда будет ей.

Когда речь идет о букве это не выглядит серьезной проблемой. Но проблема появляется тогда, когда мы столь же узко воспринимаем людей и более сложные явления, навешивая на них упрощающие ярлыки. И, как следствие, мы не видим других людей (и даже самих себя) во всей уникальности текущего момента. Похоже, что иллюзия — наше некорректное восприятие реальности — является естественным следствием фундаментального биологического процесса, прекрасного в своей практичности и элегантности, но и угрожающего нам большими заблуждениями.

Что же нам делать? Неужели мы обречены разыгрывать нашу жизнь, полагаясь на милость рутинных нейронных шаблонов? И буддизм, и современная нейронаука уверены, что нет. Те же самые нейропластичные свойства нашего мозга, благодаря которым мы обретаем свои кармические ограничения, могут помочь нам освободиться из плена иллюзии.

На протяжении веков люди обращались для этого к созерцательным практикам, и их опыт свидетельствует о том, что трансформация возможна. А недавно и нейронаука — отчасти именно благодаря своему тандему с буддизмом — обнаружила ранее неизвестный факт, что наш мозг может меняться на протяжении всей жизни. Это хорошие новости: если вы регулярно практикуете медитацию, вы можете изменить ваш мозг, причем весьма значительно.

Дело в том, что механизм нейропластичности активен постоянно, мозг постоянно обновляет свои нейронные сети в ответ на текущий опыт. Если мы начинаем осознанно выбирать свой текущий опыт, мы можем активировать нужные нам отделы мозга.

Благодаря регулярной практике медитации мы можем начать осознавать свои психические привычки. А заметив их, мы можем сделать выбор — следовать им или попробовать изменить их, попробовать реагировать не автоматически, а осознанно. И тогда мы можем сформировать новые устойчивые нейронные контуры. Со временем мы можем направить нашу реку в новое русло.

Но это нелегко. Мы начинаем менять глубоко укоренившиеся психические привычки, которые сформировались благодаря тысячам, если не миллионам повторений. Вдобавок ко всему, этот процесс перепрограммирования требует много энергии — это касается и усилий, которые мы прикладываем, чтобы, например, не позволять уму блуждать, и клеточной энергии, которая необходима для создания новых устойчивых синаптических связей между нейронами.

Эти процессы на биологическом уровне отражают то, что в буддизме называют “очищением кармы”, и являются первым шагом на пути к осознанию, что кроме нашей личной кармы существует еще и карма коллективная, проявляющаяся в столь же глубоко укоренившихся социальных шаблонах поведения и мышления и охватывающая не только нашу индивидуальную жизнь.

Нам нужно набраться духу, потому что временами эта работа может быть чрезвычайно изнурительной, как психически, так и физически. По мере того, как в нашем мозге начинают возникать новые нейронные пути, старые постепенно ослабевают из-за редкого использования. И это очень вдохновляющее понимание: изменения возможны, и трудности на пути естественны. Понимание того, что для создания новых устойчивых нейронных контуров нам нужно снова и снова поступать и думать по-новому, помогает нам обрести терпение в практике медитации. Если у нас хватит преданности, мы сможем создать новые здоровые психические наклонности — к мудрости и состраданию, осознанности и доброте. Вот зачем нужна практика медитации.

Вопрос, насколько мы можем в действительности выйти за пределы этой иллюзии и изменить ситуацию, при которой абстрактные понятия “овеществляют” наш текущий опыт, по прежнему открыт в нейронауке. Как мы знаем, буддизм утверждает, что человек может начать воспринимать мир напрямую и обнаружить пустотность, которая находится за пределами всех понятий.

С биологической точки зрения мы, вероятно, никогда не сможем полностью свести на нет физические проявления тех структур нашего мозга, которые ответственны за концептуальное мышление. В конце концов, оно необходимо нам для осмысленного функционирования в мире. Но благодаря практике медитации мы можем изменить свое отношение к нашим концепциям, мы можем увидеть их основания. И тогда постепенно мы сможем приподнять завесу майи и увидеть истинную природу реальности.

Об авторе:

Венди Хэзенкамп — доктор наук и работает старшим научным сотрудником в “Институте разума и жизни”, созданного Далай-ламой совместно с ведущими западными учеными. В своих исследованиях она изучает, как внимательность и блуждание ума проявляются на уровне нейронных связей.


Источник

РАЗВИТИЕ ОСОЗНАННОСТИ


_________________
Я-есмь воздух Счастья
Я-есмь океан Радости
Я есмь Вселенский Свет Любви
Я есмь здесь и сейчас!!!!




Посмотреть профиль
А если приложить усилия и получиться достичь изменения нейронных связей в мозге,то может получиться так,что окажешься в огромном пустом пространстве.Мы наверное еще не готовы психически к таким переменам.Но постепенно можно менять свое восприятие мира и действительности.И это будет огромный скачок для человечества.

Посмотреть профиль
avatar
Оракул
Оракул
@Лукас пишет:А если приложить усилия и получиться достичь изменения нейронных связей в мозге,то может получиться так,что окажешься в огромном пустом пространстве.Мы наверное еще не готовы психически к таким переменам.Но постепенно можно менять свое восприятие мира и действительности.И это будет огромный скачок для человечества.

да менять можно, что хочешь и как хочешь, мешает сомнение и взаимосвязь с социумом. Слишком много наблюдателей, чем их больше, тем сложнее или совсем невозможно сменить одну реальность на другую. Рекомендую внимательно посмотреть художественный фильм Интерстеллар. В этом фильме прекрасно всё. А вот полчаса до окончания фильма и есть смысл всего происходящего.


_________________
Я-есмь воздух Счастья
Я-есмь океан Радости
Я есмь Вселенский Свет Любви
Я есмь здесь и сейчас!!!!




Посмотреть профиль
Спасибо!Обязательно просмотрю.Мы связаны с наблюдателями по всем нитям,в основном с ними идет сильная привязка,которую бывает практически невозможно порвать.Или просто станешь изгоем,хотя если все получится,то я думаю будет уже не так важно,что о тебе думают.У тебя буде свое пространство и своя реальность.

Посмотреть профиль
avatar
Оракул
Оракул
@Лукас пишет:Спасибо!Обязательно просмотрю.Мы связаны с наблюдателями по всем нитям,в основном с ними идет сильная привязка,которую бывает практически невозможно порвать.Или просто станешь изгоем,хотя если все получится,то я думаю будет уже не так важно,что о тебе думают.У тебя буде свое пространство и своя реальность.
всё верно. так и есть...а фильм посмотрите. есть над чем подумать


_________________
Я-есмь воздух Счастья
Я-есмь океан Радости
Я есмь Вселенский Свет Любви
Я есмь здесь и сейчас!!!!




Посмотреть профиль
Спонсируемый контент

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу  Сообщение [Страница 1 из 1]

Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения