МАГИЯ ВЕКОВ
Уважаемый гость! Зарегистрируйтесь либо войдите в свой аккаунт.

На нашем форуме Вы найдёте много интересных статей, а так же сможете поучаствовать в многочисленных бесплатных акциях.

С уважением, Администрация.
МАГИЯ ВЕКОВ

Эзотерический Центр "Линия Судьбы"
Эзотерический Центр
МАГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
МАГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Мантры
Для проигрывания музыки требуется Flash Player 10.

Лунный календарь
Фаза луны - информер
Последние темы
» Космэнергетическая чистка. Наполнение энергией.
Сегодня в 1:27 автор Гаятри

» Объявляется набор на базовый курс " Методы защиты".
Сегодня в 0:40 автор SOTEIRA

» Задай вопрос, ответ на который нужен тебе именно сейчас.
Сегодня в 0:33 автор Гаятри

» КАК ВЫСТРАИВАТЬ СВОЮ СЧАСТЛИВУЮ РЕАЛЬНОСТЬ ИЛИ ПРЁМ ПРОТИВ СИСТЕМЫ
Вчера в 15:56 автор Гаятри

» Вернуть финансовое благополучие
Вчера в 15:32 автор ev@

» Эмоциональные причины болезней
Вчера в 6:17 автор Beatrice

» Значения карт Оракул Ленорман
Вчера в 5:37 автор Beatrice

»  Как избежать порчи на таком горестном для каждого мероприятии, как похороны? Как правильно совершать этот обряд?
Вчера в 5:24 автор Beatrice

»  Универсальная защита перед посещением кладбища
Вчера в 5:08 автор Beatrice

» Если вам снятся страшные сны.
Вчера в 1:33 автор Иволга

» Чакры и питание(взаимосвязь)
Вчера в 0:21 автор Гаятри

» Немая защита
Вчера в 0:03 автор Дурга

» Защита стихийная по типу наузов
Вчера в 0:00 автор Дурга

» Подборка защит на свою работу от отката
Вс 18 Фев 2018 - 23:49 автор Дурга

» Магия сахара
Вс 18 Фев 2018 - 23:08 автор Иволга

» Как правильно одеться по дням недели(советы по Индуизму)
Вс 18 Фев 2018 - 19:28 автор Дурга

» Как скинуть безденежье
Вс 18 Фев 2018 - 12:32 автор Благовеста

» Иллюзия Вселенной
Вс 18 Фев 2018 - 9:20 автор Гаятри

» Автомобиль-это живой организм
Вс 18 Фев 2018 - 9:11 автор Гаятри

» Любовные заговоры и молитвы
Вс 18 Фев 2018 - 0:39 автор Дурга

» Основы Любовной Магии
Вс 18 Фев 2018 - 0:30 автор Дурга

» Отворотные зелья
Сб 17 Фев 2018 - 23:57 автор Дурга

» Магические растения и их свойства(таблицы)
Сб 17 Фев 2018 - 23:37 автор Дурга

» Став "Денежная воронка"
Сб 17 Фев 2018 - 20:37 автор Благовеста

» Ритуал "Денежная Удача"
Сб 17 Фев 2018 - 20:26 автор Благовеста

» Мудра "Спасающая жизнь"("Скорая помощь")
Сб 17 Фев 2018 - 14:15 автор Гаятри

»  "Трансформатор от обратки" (повернуть колдовство вспять)
Сб 17 Фев 2018 - 13:48 автор Дурга

» Гальдрастав для обрыва привязок Усиленный
Сб 17 Фев 2018 - 13:38 автор Дурга

» Став "Изменение реальности"
Сб 17 Фев 2018 - 13:33 автор Дурга

» Став "Чакровый вихрь." Чистка чакр и гармонизация их работы.
Сб 17 Фев 2018 - 12:59 автор Дурга

» Пророчества Черной Марии(Ленорман)
Сб 17 Фев 2018 - 11:45 автор Дурга

» Рунический став "Денежная удача"
Сб 17 Фев 2018 - 11:31 автор Дурга

»  Магия Масленицы. Гадания, приметы и заговоры на Масленицу
Сб 17 Фев 2018 - 9:53 автор ekateryna

» Основы
Пт 16 Фев 2018 - 22:42 автор Благовеста

» Исправление ошибок
Пт 16 Фев 2018 - 22:29 автор Благовеста

» Как избежать отката при ритуалах
Пт 16 Фев 2018 - 22:26 автор Благовеста

» Как подготовиться к привороту правильно
Пт 16 Фев 2018 - 22:22 автор Благовеста

» Чего не надо делать в магии
Пт 16 Фев 2018 - 22:08 автор Благовеста

» Сверхспособности. Упражнения для развития экстрасенсорных способностей.
Пт 16 Фев 2018 - 22:02 автор Дурга

» Позитивные АФФИРМАЦИИ на каждый день. Учимся позитиву!!!
Пт 16 Фев 2018 - 20:09 автор Гаятри

» ИЗ ЛИЧНОГО ОПЫТА.СОВЕТЫ ПО ОМОЛОЖЕНИЮ И УХОДОМ ЗА СВОЕЙ ВНЕШНОСТЬЮ
Пт 16 Фев 2018 - 20:07 автор Гаятри

» Словарь ТАРО
Пт 16 Фев 2018 - 15:55 автор Гаятри

» Часовой календарь для эффективного проведения ритуалов
Пт 16 Фев 2018 - 9:11 автор Svetlana S

» Видео медитации для привлечения денег и денежной удачи
Пт 16 Фев 2018 - 1:08 автор Дурга

» Правила. Обязательно к прочтению!
Чт 15 Фев 2018 - 21:52 автор Neseya

» Краткое оракульское предсказание на будущее.
Чт 15 Фев 2018 - 0:05 автор Гаятри

» ЦИРЦЕЯ автор Divina
Ср 14 Фев 2018 - 11:53 автор ТАРА

» прошу помощи форума в толковании отливок
Вт 13 Фев 2018 - 19:04 автор Дурга

» Отливки воском. (из наработок практика)
Вт 13 Фев 2018 - 18:58 автор Дурга

» Ритуалы и приметы на День всех влюбленных 14 февраля
Вт 13 Фев 2018 - 0:16 автор Дурга

» ВЕСЕЛЫЕ ОБЪЯВЛЕНИЯ МАГИЧЕСКИХ УСЛУГ
Пн 12 Фев 2018 - 22:00 автор Гаятри

» на 12 измыливаний жир убрать
Пн 12 Фев 2018 - 21:13 автор Дурга

» 15 февраля 2018 года состоится Солнечное затмение
Пн 12 Фев 2018 - 20:56 автор Гаятри

» Отливка без привлечения ХЭ
Пн 12 Фев 2018 - 19:54 автор Благовеста

» Очищение дома от негатива водой
Пн 12 Фев 2018 - 19:32 автор Благовеста

» Чистка дома от нечисти
Пн 12 Фев 2018 - 19:31 автор Благовеста

» Снятие порчи с порога дома
Пн 12 Фев 2018 - 19:27 автор Благовеста

» Чистка рабочего места(для продавца)
Пн 12 Фев 2018 - 19:23 автор Благовеста

» Отжиг от чужих привязок
Пн 12 Фев 2018 - 17:11 автор Дурга

» Диагностика по фото. Трезор
Пн 12 Фев 2018 - 1:24 автор Irena26

»  Как похудеть с помощью карт ТАРО
Вс 11 Фев 2018 - 23:03 автор Дурга

» Чистка автомобиля
Вс 11 Фев 2018 - 21:02 автор Благовеста

» Цыганский заговор на отливку от колдующих(балканская магия)
Вс 11 Фев 2018 - 18:33 автор Дурга

»  Заговоры для восковых отливок.
Вс 11 Фев 2018 - 17:16 автор Дурга

» Магия воска, свечей, заговоров. автор Ольга Крючкова
Вс 11 Фев 2018 - 14:01 автор Гаятри

» Эфирные масла против старения
Вс 11 Фев 2018 - 1:03 автор Иволга

» Перерождение -смена судьбы
Сб 10 Фев 2018 - 19:30 автор Благовеста

»  "Огненная змейка" автор Runava
Сб 10 Фев 2018 - 19:17 автор Благовеста

» Чистка Напалм 77 Авторы: Velya и Серый Ангел.
Сб 10 Фев 2018 - 19:05 автор Благовеста

» Как включается зарождающая карма денег
Сб 10 Фев 2018 - 17:52 автор Благовеста

» Деньги и убеждения
Сб 10 Фев 2018 - 17:46 автор Благовеста

» Значение цифры 911
Сб 10 Фев 2018 - 16:01 автор Благовеста

» Простые истины. Энергетические упражнения
Сб 10 Фев 2018 - 15:51 автор Гаятри

» 10 законов пути Дао
Сб 10 Фев 2018 - 15:30 автор Благовеста

» Досчитай до миллиона
Сб 10 Фев 2018 - 13:57 автор Благовеста

» Представьтесь, пожалуйста! Кто вы и откуда?
Сб 10 Фев 2018 - 13:47 автор Гаятри

» 10 февраля-День Домового
Сб 10 Фев 2018 - 9:09 автор Гаятри

» "МАТРИЦА" от Runava (восстановление организма , придание ему молодости и здоровья.)
Пт 9 Фев 2018 - 9:37 автор ТАРА

» Ледяной щит (чистка, защита, обратка доброжелателю)
Пт 9 Фев 2018 - 9:06 автор ТАРА

» Этот страшный и жестокий эгрегор:):):)
Ср 7 Фев 2018 - 21:59 автор Гаятри

» Психические заболевания, вызываемые "страстями"
Ср 7 Фев 2018 - 0:38 автор Гаятри

» АЛФАВИТНЫЙ СПРАВОЧНИК ПРИЧИН НАШИХ БОЛЕЗНЕЙ.
Ср 7 Фев 2018 - 0:24 автор Гаятри

» Как запрограммировать свое завтра? 3 простых шага перед сном
Ср 7 Фев 2018 - 0:11 автор Дурга

» Энергетические привязки
Ср 7 Фев 2018 - 0:01 автор Дурга

» Четыре главных кармических долга каждого человека
Пн 5 Фев 2018 - 23:17 автор Гаятри

» "Экспресс-анализ ситуации" от Маргариты Булгаковой
Пн 5 Фев 2018 - 23:09 автор Маргарита Булгакова

» Описание Знаков Зодиака в пословицах и поговорках
Пн 5 Фев 2018 - 23:07 автор Гаятри

» Для тех кто хочет работать на форуме.
Пн 5 Фев 2018 - 22:56 автор Sati

» Диагностика по фото от Асмодея
Пн 5 Фев 2018 - 15:36 автор ириша

» Отворот на перекрестке (Лукавый)
Чт 1 Фев 2018 - 1:09 автор Дурга

» Отворот на 33 иглы
Чт 1 Фев 2018 - 1:05 автор Дурга

» Отворот "Ледяная остуда"
Чт 1 Фев 2018 - 1:03 автор Дурга

» Рассорка "Узлы раздора"
Чт 1 Фев 2018 - 0:58 автор Дурга

» Рассорка на катушку ниток
Чт 1 Фев 2018 - 0:54 автор Дурга

» Рассорка "Черт с чертищей"
Чт 1 Фев 2018 - 0:51 автор Дурга

» Самовнушение
Чт 1 Фев 2018 - 0:19 автор Гаятри

» Как вырваться из ловушки Времени?
Пн 29 Янв 2018 - 23:20 автор Гаятри

» Кармическое наказание за лжесвидетельство (из «Махабхараты»)
Пн 29 Янв 2018 - 23:11 автор Гаятри

» Коридор затмений 2018 по Ведической Астрологии. Что нужно знать.
Пн 29 Янв 2018 - 23:06 автор Гаятри

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 35, из них зарегистрированных: 1, скрытых: 1 и гостей: 33 :: 2 поисковых систем

ev@

[ Посмотреть весь список ]


Больше всего посетителей (513) здесь было Пн 12 Фев 2018 - 14:17
Партнеры
Форум Тридевятое царствоФорум Черная Магия
Дни для работы
Дни для работы
Статистика
Рейтинг@Mail.ru
Яндекс.Метрика

Вы не подключены. Войдите или зарегистрируйтесь

Винегретная диета

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз  Сообщение [Страница 1 из 1]

Винегретная диета в Вт 16 Дек 2014 - 23:36
avatar
Практик
Практик
Обычно люди срываются в праздники. Потом начинают искать способ скинуть лишние килограммы. Прибегают к различным диетам, иногда недейственным. Есть отличная диета, которая поможет быстро скинуть лишний вес. Это винегретная диета. Соблюдать ее нужно всего лишь три дня. Но если хватает силы воли, то можно продержаться дольше. Если соблюдать все правила, то за одну неделю можно скинуть около пяти килограмм. Но это не предел. Норма скинутого веса зависит от количества лишнего. Ее обязательно стоит попробовать. Не нужно прилагать больших усилий, чтобы продержаться.

Рецепт винегрета для диеты:

свекла – 2 шт.,
картофель средний – 4 шт.,
зеленый горошек – 1 б.,
лук репчатый – 1 шт.,
творог малой жирности – 250 г,
зелень – 1 пучок,
морковь – 3 шт.
Свеклу, картофель и морковь нужно отварить до полной готовности. Затем дать немного остыть и нарезать маленькими кубиками. Все перемешать. Репчатый лук мелко порубить, выложить к общей массе. Сюда же всыпать консервированный горошек. Из зелени лучше всего брать укроп и петрушку. Хорошенько промыть, обсушить и мелко порубить. Добавить к овощам. Все перевешать. Готовый винегрет лучше не солить. Но если совсем не нравится несоленый, то разрешается немного подсолить. Но не переборщить. Вместо майонеза для заправки нужно использовать нежирный творог.
Если не любите творог, то его можно заменить стаканом кефира 1% жирности. В летнее время лук заменить на зеленый. Если кто любит, то можно добавить морскую капусту по вкусу. Это хороший источник витаминов.

Наверное, вы заметили, что этот рецепт отличается от оригинального. Здесь совсем не используются соленые огурцы и растительное масло. Вообще, так и надо. Потому как винегрет диетический.

Основные правила винегретной диеты:



Винегретная диета

1. Употреблять можно только винегрет. Больше ничего есть не следует. Каждый день нужно готовить свежий. Лучше всего утром все нарезать, а заправить перед самым употреблением.

2. Как дополнение, можно съесть в течение дня яблоко, апельсин или киви. Нельзя есть бананы, потому как они содержат много калорий.

3. Пить можно в неограниченном количестве, но, конечно, в пределах разумного. Пить разрешено чистую воду, зеленый несладкий чай и молочные продукты, которые не превышают 1% жирности.

4. Диету соблюдают три дня. По истечении данного срока можно спокойно переходить на привычный режим питания.

Повторять такую диету можно столько, сколько хочется. Только не переборщить.

Винегретная диета не только легка, но и полезна. Овощи и зелень содержат в себе огромное количество витаминов, которые необходимы для нормальной жизнедеятельности организма.

Диета по Михайлову

Есть еще один вариант винегретной диеты. Звучит она немного по-другому. Питание немного отличается от простой винегретной диеты. Но она не менее полезна и проста.

Примерное меню питания на время диеты:

Завтрак: стакан крепкого чая без добавления сахара, каша, приготовленная на воде. Для вкуса можно добавить мед или изюм.

Обед: овощной салат, похлебка на воде из различных круп.

Ужин: стакан несладкого чая, горячий винегрет.

Рецепт горячего винегрета:

свекла – 2 шт.,
репчатый лук - 1 шт.,
картофель – 2 шт.,
морковь - 2 шт.,
соленый кипяток – ½ стакана,
зелень,
соленая капуста,
огурец – 1 шт.,
растительное масло.
Все овощи нарезать. Перемешать. Влить кипяток и кипятить в течение восьми минут. Потом нужно укутать на 15 минут и оставить. Перед едой добавить нарубленную зелень и растительное масло. Кушать винегрет нужно в горячем виде.
Диета очень полезна. Свекла позволяет улучшить обмен веществ, что поможет плавно скинуть лишние килограммы. Морковь содержит в себе большое количество витамина С и каротина. Морковь полезна для зрения. Способна восстановить его даже у людей преклонного возраста.

Винегрет улучшает работу кишечно-желудочного тракта и всей пищеварительной системы. А о пользе кисломолочных продуктов, которые разрешено употреблять во время диеты, говорить не стоит. Они известны своими оздоравливающими и очищающими свойствами.

Посмотреть профиль

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу  Сообщение [Страница 1 из 1]

Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения