МАГИЯ ВЕКОВ
Уважаемый гость! Зарегистрируйтесь либо войдите в свой аккаунт.

На нашем форуме Вы найдёте много интересных статей, а так же сможете поучаствовать в многочисленных бесплатных акциях.

С уважением, Администрация.
МАГИЯ ВЕКОВ

Эзотерический Центр "Линия Судьбы"
Эзотерический Центр
МАГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
МАГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Мантры
Для проигрывания музыки требуется Flash Player 10.

Лунный календарь
Фаза луны - информер
Последние темы
» Волшебные свойства касторового масла для волос
Сегодня в 14:53 автор Гаятри

» Рэйки. Самонастройки
Сегодня в 0:45 автор Гаятри

» ТРЕНИНГ-ТАРО- Карта Дня.
Вчера в 16:07 автор Гаятри

» Расклады Таро из категории «Общие»
Вчера в 15:48 автор Гаятри

» Словарь ТАРО
Вчера в 14:54 автор Гаятри

» Сверхспособности. Упражнения для развития экстрасенсорных способностей.
Вчера в 14:28 автор Дурга

» Задай вопрос, ответ на который нужен тебе именно сейчас.
Вчера в 13:46 автор Гаятри

» Заговоры на воду
Вчера в 11:56 автор Дурга

» Краткое оракульское предсказание на будущее.
Пт 19 Янв 2018 - 23:06 автор Alice13

» ИЗ ЛИЧНОГО ОПЫТА.СОВЕТЫ ПО ОМОЛОЖЕНИЮ И УХОДОМ ЗА СВОЕЙ ВНЕШНОСТЬЮ
Пт 19 Янв 2018 - 15:53 автор Гаятри

» Кухонная магия
Пт 19 Янв 2018 - 9:53 автор Раданира

» прошу помощи форума в толковании отливок
Пт 19 Янв 2018 - 3:31 автор kingofcamelot

» Крещение Господне 2018. Что необходимо знать!
Чт 18 Янв 2018 - 23:31 автор Гаятри

» Представьтесь, пожалуйста! Кто вы и откуда?
Чт 18 Янв 2018 - 23:17 автор Гаятри

» Признаки энергетических ударов, на которые мы не обращаем внимания.
Чт 18 Янв 2018 - 23:12 автор Гаятри

» Прошу помощи в толковании отливки
Чт 18 Янв 2018 - 22:04 автор Татьяна Мамыкина

» Применение пчелиного воска для лица и волос
Чт 18 Янв 2018 - 17:00 автор Гаятри

» Магические способности по знакам зодиака
Чт 18 Янв 2018 - 15:26 автор Beatrice

»  Что за черным квадратом? #5 (на репутацию)
Чт 18 Янв 2018 - 5:52 автор kingofcamelot

» Гороскоп вашей квартиры
Чт 18 Янв 2018 - 5:44 автор Гаятри

» Руновязь Мерцающая в ночи"
Вт 16 Янв 2018 - 21:03 автор Дурга

» Наши любимые животные. Что мы о них знаем?
Вт 16 Янв 2018 - 18:17 автор Дурга

» Молитвы и заговоры на любую требу
Вт 16 Янв 2018 - 15:27 автор Дурга

» Заговоры на деньги
Вт 16 Янв 2018 - 14:31 автор Дурга

» Черные шепотки и скорые слова на врагов
Вт 16 Янв 2018 - 14:22 автор Дурга

» ЙОГА СНА И СНОВИДЕНИЙ.
Вт 16 Янв 2018 - 10:52 автор Гаятри

» Подводные камни Любовного приворота
Пн 15 Янв 2018 - 16:07 автор Гаятри

» Подарок участникам форума. космоэнергетический код на исполнение одного желания
Пн 15 Янв 2018 - 10:49 автор Tarita

» Какая Вы ведьма по знаку Зодиака?
Пн 15 Янв 2018 - 4:02 автор Лукас

» ОБЩЕЕ МАГИЧЕСКОЕ ПОСВЯЩЕНИЕ
Вс 14 Янв 2018 - 23:29 автор Divinus Salvator

» Кира СОБОЛЬ "обретение Любви. Шаг за шагом"
Вс 14 Янв 2018 - 23:19 автор Гаятри

» Валерия и Кира СОБОЛЬ."Защитная Книга Родового Древа"
Вс 14 Янв 2018 - 23:17 автор Гаятри

» Валерия и Кира СОБОЛЬ."Защитная Книга Благополучия и процветания"
Вс 14 Янв 2018 - 23:13 автор Гаятри

» Самостоятельный заговор на определение порчи при использовании восковых отливок
Вс 14 Янв 2018 - 1:07 автор Гаятри

» Немного о свечах программах
Сб 13 Янв 2018 - 23:04 автор Гаятри

» 7 чакр 7 типов людей
Сб 13 Янв 2018 - 22:43 автор Гаятри

» Вампиризм по чакрам или как забрать энергию.
Сб 13 Янв 2018 - 22:25 автор Гаятри

» Буддийский ритуал очищения
Сб 13 Янв 2018 - 22:08 автор Гаятри

» Чакра Манипура-ваш личный магнит для денег
Сб 13 Янв 2018 - 22:02 автор Гаятри

» Энергозащита "Хрустальный купол"
Сб 13 Янв 2018 - 21:42 автор Гаятри

» С Новым 2018 годом Чудес, Волшебства, Добра, Успеха и Удачи!
Сб 13 Янв 2018 - 21:19 автор Гаятри

» Магический щит
Сб 13 Янв 2018 - 20:00 автор Гаятри

» Денежный гороскоп
Пт 12 Янв 2018 - 21:40 автор Гаятри

» Книжный Гороскоп по знаку Зодиака
Пт 12 Янв 2018 - 21:26 автор Гаятри

» Набор на энергетический практику + самонастройка "Деньги. Денежная энергия внутри каждого"
Пт 12 Янв 2018 - 17:21 автор Гаятри

» Диагностика по фото. Трезор
Пт 12 Янв 2018 - 12:40 автор Natalija

» Заказ желания
Пт 12 Янв 2018 - 10:59 автор Tarita

» Волшебный стол заказов и исполнения желаний!
Пт 12 Янв 2018 - 4:04 автор Лукас

» ЭГРЕГОРНАЯ ЗАЩИТА
Чт 11 Янв 2018 - 22:17 автор Гаятри

» Талисман для воплощения ваших планов в реальность с помощью карты Таро "Восьмёрка жезлов"
Чт 11 Янв 2018 - 18:12 автор Дурга

» Талисман для усиления Воли и исполнения желаний с помощью карты Колесница Судьбы!
Чт 11 Янв 2018 - 18:07 автор Дурга

» Талисман «Я могу всё!» из карты Таро «Сила».
Чт 11 Янв 2018 - 17:55 автор Дурга

» Советское Таро Александра Данилова
Чт 11 Янв 2018 - 17:48 автор Дурга

» толкование отливок
Чт 11 Янв 2018 - 11:45 автор АЛЕVТИНА

» Мысли и чувства воздействуют на ДНК
Чт 11 Янв 2018 - 5:24 автор Beatrice

» УМНЫЕ МЫСЛИ. ЦИТАТЫ И АФОРИЗМЫ
Ср 10 Янв 2018 - 7:02 автор Beatrice

» Скидывание отката (обратки) на вольт
Пн 8 Янв 2018 - 23:31 автор Askold

» Самостоятельное подключение к денежному потоку
Пн 8 Янв 2018 - 15:43 автор Феникс

» ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ РАБОТЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ:
Вс 7 Янв 2018 - 15:06 автор Beatrice

» С Рождеством Христовым!
Вс 7 Янв 2018 - 0:01 автор Гаятри

» ПУТЬ МАГА И ЕГО ПОСЛЕДСТВИЯ
Сб 6 Янв 2018 - 0:10 автор Segno

» Космэнергетическая чистка. Наполнение энергией.
Пт 5 Янв 2018 - 20:54 автор Segno

» Виды магии и типы магических защит
Пт 5 Янв 2018 - 4:47 автор Segno

» Информация и запись в школу.
Чт 4 Янв 2018 - 22:48 автор Гаятри

» Как снять порчу на безденежье
Вт 2 Янв 2018 - 19:32 автор Гаятри

» "Экспресс-анализ ситуации" от Маргариты Булгаковой
Сб 30 Дек 2017 - 6:56 автор Beatrice

» Ваша судьба, кармические долги. Нумерология + Таро.
Сб 30 Дек 2017 - 6:35 автор Beatrice

» Восстановление обмена веществ и похудение. sarnina
Сб 30 Дек 2017 - 6:32 автор Beatrice

» Квантовая магия. Маленькая техника.
Пт 29 Дек 2017 - 15:25 автор Beatrice

» Диагностика Свечей
Пт 29 Дек 2017 - 15:22 автор Beatrice

» Набор на энергетическую практику САМООЧИЩЕНИЯ
Чт 28 Дек 2017 - 10:18 автор mirka

» Годовой расклад на картах Таро
Ср 27 Дек 2017 - 20:20 автор Маргарита Булгакова

» Умные мысли на скорую руку
Сб 23 Дек 2017 - 14:27 автор Гаятри

» Семь волшебных новогодних ритуалов для исполнения желаний.
Пн 18 Дек 2017 - 19:02 автор Гаятри

» Технический отдел
Пн 18 Дек 2017 - 11:52 автор Kitsari

» Магическая помощь и услуги.
Пн 18 Дек 2017 - 2:12 автор АлинаК

»  Восковые отливки: фигуры и знаки, которые выливаются на воск. Отливание.
Пн 11 Дек 2017 - 15:36 автор Zemfira

» Видео. Диагностика чакр маятником
Вс 10 Дек 2017 - 10:56 автор lti

» Акция. Анализ и причины Вашего одиночества. (Мастер Асмодей)
Ср 6 Дек 2017 - 9:46 автор Vrednaya

» Акция !!! Очищение Ахаратного столба
Вт 5 Дек 2017 - 11:37 автор Стрелка

» Инициация в первую ступень Барака Рейки
Вс 3 Дек 2017 - 20:50 автор Divinus Salvator

» Руны как духовные союзники :Рейвен Кальдера Дети пустоты
Пт 1 Дек 2017 - 11:33 автор ТАРА

» Кто вы и от куда? Знакомимся
Вс 26 Ноя 2017 - 22:40 автор Гаятри

» Отзывы о Divinus Salvator
Чт 23 Ноя 2017 - 20:54 автор Divinus Salvator

» Правила. Обязательно к прочтению!
Чт 23 Ноя 2017 - 20:01 автор ХРАНИТЕЛЬ

» Заговор "Черный ангел на должника"
Пн 20 Ноя 2017 - 17:11 автор Стрелка

» ВОЛШЕБНАЯ МЕЛЬНИЦА автор lov_ushka
Пн 20 Ноя 2017 - 8:59 автор ТАРА

» Гальдрастав "Ромашка" (антидепресант) Автор: Velya
Пн 20 Ноя 2017 - 8:47 автор ТАРА

» "Став для лечения ногтевого грибка" Автор: Iren
Пн 20 Ноя 2017 - 8:31 автор ТАРА

» "Став против интоксикаций" автор NeMeZiDa
Пн 20 Ноя 2017 - 8:29 автор ТАРА

» Досчитай до миллиона
Вс 19 Ноя 2017 - 23:52 автор VandaZar

» ПОСВЯЩЕНИЕ НА РАСКРЫТИЕ РОДОВОЙ СИЛЫ
Сб 18 Ноя 2017 - 9:54 автор Tarita

» Студенты Курса Таро от Маргариты Булгаковой ответят на ваш вопрос
Ср 15 Ноя 2017 - 12:54 автор Beatrice

» Позитивные АФФИРМАЦИИ на каждый день. Учимся позитиву!!!
Вс 12 Ноя 2017 - 5:46 автор Гаятри

» ИЗ ЛИЧНОГО ОПЫТА. ДЕНЬГИ, ДЕНЕЖНАЯ ЭНЕРГИЯ. СОВЕТЫ ПО УХОДУ ЗА КОШЕЛЬКОМ.
Ср 8 Ноя 2017 - 20:17 автор Гаятри

» Объявляется набор на магические курсы.
Ср 1 Ноя 2017 - 3:10 автор kingofcamelot

» Став "Сила Богов" Автор: Бьорн
Вт 31 Окт 2017 - 14:16 автор ТАРА

» Став "РРИК - Расчистка родового информационного канала" Автор: Velya
Вт 31 Окт 2017 - 14:09 автор ТАРА

» Гальдрастав "Дар Рода" Автор: Velya
Вт 31 Окт 2017 - 14:06 автор ТАРА

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 62, из них зарегистрированных: 3, скрытых: 0 и гостей: 59 :: 2 поисковых систем

Almagest, Miss, Гаятри

[ Посмотреть весь список ]


Больше всего посетителей (365) здесь было Чт 14 Дек 2017 - 5:16
Партнеры
Форум Тридевятое царствоФорум Черная Магия
Дни для работы
Дни для работы
Статистика
Рейтинг@Mail.ru
Яндекс.Метрика

Вы не подключены. Войдите или зарегистрируйтесь

Диета Екатерины Миримановой

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз  Сообщение [Страница 1 из 1]

avatar
Практик
Практик
Для того, чтобы заставить придерживаться себя диеты, нужно сила воли и огромное желание. Диета Екатерины Миримановой не заставит Вас отказываться от Ваших любимых продуктов. Правила системы просты: можно есть практически все, но в определенные временные рамки.

Главной составляющей диеты Миримановой является правильный образ жизни.

Суть диеты состоит в том, что при приемах пищи нужно придерживаться временных рамок, притом, что в диете нет запрещенных продуктов – есть можно все, но только в меру. Приемы пищи следует устраивать 3 раза в день. Между приемами пищи можно устраивать перекусы. Овощи и фрукты – это как раз то, что надо!

Старайтесь меньше употреблять в пищу сахара и соли.

Рекомендуется пополнить свой рацион разными кашами: гречкой, рисом. Старайтесь как можно меньше употреблять в пишу белый хлеб, макаронные изделия, картофель. Проводите кулинарные эксперименты с кашами и овощами. Ведь их можно запекать, тушить, отваривать, жарить и .т.д.

При этой системе не рекомендуется употреблять в пищу консервированные горошек и кукурузу, грибы, баклажаны, авокадо.
Соблюдая все предписания, за 30 дней можно потерять до 10 кг.

Система диеты следующая: до 12 часов дня можно есть практически все, так как до этого времени наш организм имеет способность совладать с любой пищей.

После 12 часов в пище появляются ограничения. Очень нежелательно употреблять масло, майонез, сметану, но если очень хочется, то можно всего одну чайную ложку. Также после 12 часов категорически запрещается употребления жареного.
Что касается первых блюд, то здесь нужно определиться: можно приготовить мясной бульон, но без картофеля, или же готовка картофеля на воде (нужно отдать предпочтение одному из продуктов, вместе совмещать не рекомендуется).

Не рекомендуется употреблять в пищу супы, так как насыщение от них очень быстро проходит и снова появляется чувство голода.

Кисломолочные продукты (кефир, простоквашу и др.) можно употреблять без ограничений.

Ужинать полагается не позже 6 часов вечера. Это является самым главным требованием в системе Миримановой. Позже можно пить чай и воду, сколько Вам хочется.

На ужин старайтесь употреблять легкие, легкоусвояемые продукты (йогурт, гречку, овощи).

Если после 6 часов вечера Вы ощущаете чувство голода, можно выпить стакан кефира или съесть йогурт, но не позднее, чем за 4 часа до сна.

Если это в Ваших силах, то попробуйте отказаться от молочного шоколада, заменив его на черный.

Пить можно чай, кофе, но только без сахара или использовать заменители сахара. Также можно пить свежевыжатые соки (предпочтение отдавать грейпфрутовым, апельсиновым). Из спиртных напитков предпочтение нужно отдать сухому вину (лучше красному).



Диета Екатерины Миримановой

Главным преимуществом диеты есть то, что здесь не нужно ограничивать себя в пище. Нужно есть так, чтобы не чувствовать голода, НО ни в коем случае не переедать!!!

Блюда, которые Вы готовите на ужин, нужно употреблять вареными или тушеными.

Эта система питания способствует тому, чтобы питаться правильно, при этом скидывать лишний вес и держать тело в тонусе, то есть, худея постепенно, мы не наносим вреда здоровью и оставляем упругую кожу тела и отличное настроение!

У диеты нет противопоказаний. Эту систему можно соблюдать как кормящим мамам, так и тем, кто только ждет ребенка.

Что можно употреблять без опасений при диетке Миримановой:

1) Фрукты: киви, сливы, яблоки, ананасы.
2) Овощи: перец, помидоры, капусту, огурцы, свеклу. Овощи желательно употреблять свежими.
3) Крупы: гречиха, рис.
4) Напитки: чай, кофе без сахара, кефир, простокваша, соки только свежевыжатые.
5) Мясо: вареная колбаса, нежирные сорта мяса. Жарить мясо нужно на сковороде без масла, а еще лучше отваривать или запекать.
6) Рыба: морепродукты, крабовые палочки, рыба нежирных сортов.
7) Молочные продукты: кефир, ряженка, простокваша.

Посмотреть профиль

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу  Сообщение [Страница 1 из 1]

Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения